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什么样的人吃饭容易流汗?

2018-01-18 16:55|发布:天一网 - 编辑覃休闲养生/养生方法

摘要:有的人说一吃饭就会流汗,天气也不怎么热啊,也不知道是什么原因。一顿饭吃完,已经是满头大汗了,而且多的时候是汗如雨下。有些人不在意,可有的人就有疑问了,为什么别人吃...

  有的人说一吃饭就会流汗,天气也不怎么热啊,也不知道是什么原因。一顿饭吃完,已经是满头大汗了,而且多的时候是汗如雨下。有些人不在意,可有的人就有疑问了,为什么别人吃饭不流汗,就他一个人在流,有时候看起来很不雅,不卫生的感觉。流汗作为人体的一种正常的新陈代谢行为,那么,什么样的人吃饭容易流汗呢?

  

  汗液的作用是调节体温和散热,比如运动或者天气炎热时,会出汗。有的人紧张之后也会出汗,这都是很正常的,所以说出汗其实是一种很正常的现象。出汗是人体新陈代谢的行为,毛孔大的人流汗更明显。如果平时因为气虚出汗,那么需要吃人参之类的补品,当然黄芪等药物也是可以补气的。如果是吃饭出汗,尤其是饭菜太热而出汗,那么很可能是因为食物的热量引起的,这种情况问题不大。有的人晚上会阴虚盗汗,这是需要去看医生的。人都会出汗,出汗是人体排泄形式,也是调节体温的一种生理现象。但如果出汗的方式或汗液的量不正常,可能是某些疾病的暗示,应该引起足够重视。

  人与人之间有身体上的差异,胖的人出汗自然就会多,瘦的人出汗相对较少,这是正常的。出汗分为几种情况,盗汗、头汗、手足心汗等,自汗和盗汗是最为常见的。所以,从出汗的原因和出汗的部位,可以判断你是否健康,也可以说从出汗这个表象就能看出一个人的健康是否存在问题,这也可以理解为出汗面相学。有的人出汗是因为一些高热性的疾病,比如发烧或风湿热,这些都会引起出汗。要根据每个人的出汗情况做出不同的判断。

  所以吃饭流汗这个事大可不必在意,它是一种正常的生理现象,要正确去看待。可以在吃饭的速度上缓一缓,效果会好一些。有的人也可能是胃热或脾虚导致,所以要注意平时不要吃太多辛辣刺激食物,以免造成肠胃等身体上的不适。如果实在不放心,也可以去当地的中医看看比较稳妥,一般情况是没有什么大问题的。只要在饮食上多加注意,并且放慢吃饭的速度,吃饭流汗这个问题就会得到缓解。

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