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清洗鼻腔能预防感冒吗?清洗鼻腔有什么用?

在很多朋友心目中,鼻腔冲洗是很多鼻科疾病的治疗方法,对急慢性鼻-鼻窦炎、变应性和非变应性鼻炎都有很好的效果,也可以用于鼻腔症状(如鼻涕后流)和一些鼻部手术后症状的改...

2018-02-24 15:21:40 浏览:59

这些通便食物真有让你畅快排便的效果吗?

便秘了,该吃点啥?很多人的第一反应都是香蕉、蜂蜜、酸奶这些所谓的“通便食物”。但传说中的这些通便食物真有让你畅快排便的效果吗?便秘时,我们吃点啥才能缓解呢? 传说中...

2018-02-24 15:20:34 浏览:67

脱水果蔬干算营养食品吗?你了解吗?

现在脱水果蔬干零食卖得特别火,而且种类多种多样,常见的就有常见的有菠萝蜜干、香蕉干、秋葵干、地瓜干……由于广告里常说果蔬干能锁住果蔬中的营养,有些人便相信吃果蔬干...

2018-02-24 15:20:21 浏览:182

红茶与4种食物搭配 好处太多了!

不同的茶有不同的“性格”:红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。冬天气温骤降,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐...

2018-02-24 15:20:07 浏览:159

饭前喝汤or饭后喝汤 什么时候喝汤最合适?

在中国的饮食文化中,吃饭时喝点汤是种非常养生的事儿,但各地的“程序”不尽相同,有的是在饭前喝汤,有的是在饭后喝汤,而有的地方是边吃饭边喝汤。 同时,很多人也听过这么...

2018-02-24 15:19:26 浏览:90

难怪皮肤那么差!这几个洗脸误区,你中了几个

不少姑娘心里很纳闷,脸按时洗,面膜按时敷,饮食很讲究,也不熬夜,为什么皮肤状态就是差?洗脸是我们每天都在做的事情,可你真的洗对了吗?实际上,很多人都洗错了脸!而不...

2018-02-24 15:19:13 浏览:195

避开5个诱因,这辈子很难得肺癌!

肺癌是呼吸系统最严重的一种疾病,这种疾病的诱因相对比较多,不管是哪种原因引起的肺癌,都会严重破坏患者的呼吸系统,甚至有的患者由于发现比较晚,失去了治疗的机会,最终...

2018-02-24 15:19:00 浏览:152

运动、节食、减肥、增肌..来说说这些老生常谈的问题

运动、节食、减肥、增肌.....这都是老生常谈的问题了。很多人尝试过各种不同的方法以达到健康瘦身的目的,但是有的时候不仅成效不显著,反而给身体带来了伤害。有些瘦身和锻炼...

2018-02-24 15:18:46 浏览:58