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时间:2017-12-07 12:14:16 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《广场舞歌曲 云紫燕广场舞映山红教学》:广场舞给大家的生活带来了很多的快乐,现在跳广场舞的人是很多的,跳广场舞给人们的带来了健康的身体的生活方式。这首好听的歌曲

  现在跳广场舞是一种非常不错的,广场舞可以给我们身体带来很多的健康,但是跳广场舞也需要有一定的限度,要适量,这样才能起到一个很好的健身作用。下面让小编给大家带来一首非常好听的歌曲《花开的时候你就来看我》,让我们一起去看一看吧! 生活小常识

  跳广场舞的作用 www.jk3721.com

  广场舞给我们的生活带来了很多的帮助,是我们大家都很喜欢的一种舞蹈。 http://www.jk3721.com

  健体 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。

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  健心

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  从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

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  花开的时候你就来看我 生活小常识

  作词:陈伟 3721健康网(http://www.jk3721.com)

  作曲:陈伟

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  编曲:牛侠

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  伴唱:梦然 www.jk3721.com

  演唱:张冬玲 制作人:陈伟

  出品人:赵小兵 陈伟

健康饮食

  翻几座高山,趟几条长河 生活小窍门

  才能找到我,梦中的辽阔

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  风那么一吹,雨那么一落 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  漫山遍野就开满七色的烟火

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  喝几碗烈酒,唱几首情歌

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  温暖着你我,心中的蹉跎 www.jk3721.com

  天那么的蓝,地那么的宽

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  策马扬鞭别错过远方的传说 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  花开的时候你就来看我

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  等你来摘 最美的那一朵 www.jk3721.com

  月起的时候 点燃了篝火

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  你会看见 最炽热的眼波 3721健康网www.jk3721.com

  花开的时候你就来看我

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  别等花落 只留下了寂寞 生活小常识

  不要辜负这 如火的春色

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  我的温柔 比那花儿还要多 健康小常识

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