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时间:2018-01-10 16:59:01 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《口臭怎么办?快速治口臭的方法有哪些》:所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼。 体征 口臭除了口中发出难闻的臭味之外,其证型不
吃彩椒蚝油香菇预防春季流感

  小巧鲜嫩的香菇,炒菜会更美味些,今天这道彩椒蚝油香菇,五彩鲜嫩,放入蚝油,香味更诱人了,小朋友吃着可欢了。

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  【防春季流感彩椒蚝油香菇】

生活小窍门

  主料:新鲜香菇200g、青椒30g、红椒30g、洋葱20g、

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  辅料:油适量、盐少许、海天上等蚝油1茶匙、白糖少许、大蒜少许、 http://www.jk3721.com

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  彩椒蚝油香菇的做法步骤1.准备好材料:将新鲜香菇洗净,切去老根;青、红椒切丝;洋葱切方片。

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  彩椒蚝油香菇的做法步骤2.起油锅,爆香蒜片,放入香菇略炒,再放入青、红椒丝及洋葱片。 3721健康网www.jk3721.com

  彩椒蚝油香菇的做法步骤3.大火翻炒至7成熟时加入盐、白糖、海天上等蚝油,炒匀后即可出锅。

  彩椒蚝油香菇的做法步骤4.完成了。

生活小常识

防春季流感彩椒蚝油香菇

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防春季流感彩椒蚝油香菇

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  香菇的食用效果 健康饮食

  1.延缓衰老

生活小窍门

  香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

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  2. 防癌抗癌:

  香菇中含有的另外一种化合物--香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。 健康知识

  3.治疗疾病

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防春季流感彩椒蚝油香菇

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  香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。 生活小常识

  4. 提高机体免疫功能 www.jk3721.com

  香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。 生活小窍门

  5. 降血压、降血脂、降胆固醇 www.jk3721.com普及健康知识

  香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

  谁应该阅读《防春季流感彩椒蚝油香菇》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《防春季流感彩椒蚝油香菇》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《防春季流感彩椒蚝油香菇》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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