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时间:2018-01-10 17:01:41 编辑:3721健康网 来源:未知
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注意!韭菜不能者6种食物同吃,会中毒!

韭菜不能和什么一起吃 与6种食物同吃会中毒

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韭菜不能和什么一起吃白酒

白酒性辛热,可以促进血液循环,扩张血管,韭菜性辛温,具有补肾温阳,行气理血等功效,两种食物大量同吃,容易引起上火肠胃不适,尤其是对于胃炎的患者来说,吃韭菜喝白酒,如同火上浇油,令胃溃肠病复发。

蜂蜜

韭菜辛温而热,含有较多的蒜辣素和硫化物,它的功效正好与蜂蜜相反,另外,韭菜中含有较多的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,而蜂蜜也具有润肠作用,二种食物大量同时,会给身体带来不适,而且很容易引起腹泻。

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菠菜

菠菜和韭菜一样,都是含有较多草酸的食物,而在人体内不容易被氧化分解掉,经过代谢作用后形成的产物,可造成人体内酸碱度失去平衡,吃用过多容易引起中毒,另外,菠菜和韭菜一样,也有滑肠作用,大量同食也易引起腹泻。 http://www.jk3721.com

牛奶

牛奶中含有非常多的钙质,而韭菜中含有较多的草酸,如果这两种食物大量同吃,那么,草酸会影响人体对钙的吸收,造成营养流失。

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牛肉

牛肉可补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风,而韭菜性味辛温,具有温中助阳之用,两者同煮热性食物,如果大量的一起吃,则容易引起虚火上升,《本草纲目》也有记载:“牛肉合韭薤食,令人热病,合生姜食损齿”。

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其他

韭菜和蒜薹,大量同吃会影响正常的消化功能;韭菜和红酒,两种食物都有活血化瘀作用,同吃会引起上火、消化不良、头晕胸闷等。

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这些人不能多吃韭菜

1.韭菜不能一次性吃太多,同时,胃虚有热、下部有火、消化不良、扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎者皆不宜吃韭菜;

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2.平时容易上火体质的人,经常有口舌干燥、生口疮等上火症状者,要少吃韭菜,大量食用会导致上火现象更严重; www.jk3721.com普及健康知识

3.韭菜中含有丰富的膳食纤维,可能促进肠胃蠕动,但也不易消化,因此,胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀者要少吃韭菜; http://www.jk3721.com

4.另外,大病初愈的人,最好以恢复期不要吃韭菜,消化功能较弱的人,要少吃韭菜。

生活小常识

韭菜和什么一起吃最好

1.韭菜+鸡蛋:益气养颜,健胃提神,两种食材同吃补益效果很多,尤其是对胃病和肾病者十分有帮助。 生活小窍门

2.韭菜+猪肝:促进消化,有利于营养的更好吸收,且有杀菌效果。 生活小窍门

3.韭菜+蘑菇:可以通便解毒,提高机体的免疫功能。

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4.韭菜+虾:两种都是补肾温阳作用的食物,一起吃可肾、壮阳、固精。 健康小常识

5.韭菜+绿豆芽:低热能的减肥食品,可以促进胃肠蠕动,加速排毒,下气,通便。 生活小常识

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