• 3721健康知识网-打造最全面的健康知识、生活小常识网站
当前位置 :| 健康知识 > 母婴养生 > 疾病防护 >
时间:2017-06-02 00:38:21 编辑:3721健康网 来源:未知

导读:大家都知道,宝宝身体抵抗力比较弱,平时一不小心就很可能发烧感冒等,这是很正常的。那么,怎么缓解宝宝咳嗽呢?一起来了解一下怎么缓解宝宝咳嗽的相关内容吧。 织梦好,好织梦

怎么缓解宝宝咳嗽 织梦内容管理系统

宝宝咳嗽可以用推拿来缓解,家长只要掌握了穴位,每天定时为宝宝按摩,可以有效缓解宝宝的咳嗽。板门(手掌大鱼际部),天突(在喉下方,胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,两乳头连线中)穴等,都是进行按摩的好穴位。 copyright dedecms

1、家长用拇指揉板门(手掌大鱼际部)100次。 内容来自dedecms

2、用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩,左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中,握拳中指端所指处。 织梦内容管理系统

3、按揉天突(在喉下方,胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,两乳头连线中)穴各2分钟。

织梦好,好织梦

4、分推胸肋:患儿仰卧,家长在其头前,两手拇指相对,其余四指分开,自胸骨顺1~4肋间向外分推至腋中线,操作3分钟。

内容来自dedecms

5、患儿俯卧,家长用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁开1.5寸)2分钟。最后沿肩胛骨内侧缘,自上而下左八字式分推,约30次,结束治疗。 copyright dedecms

上述方法每日一次。在治疗过程中,宜在施术部位用少许爽身粉以防患儿皮肤破损,同时应做好保暖工作。

织梦好,好织梦

宝宝咳嗽怎么办

内容来自dedecms

宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量,长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外,还要对宝宝加强护理,注意调养与禁忌的事项,要让宝宝睡足觉,喝足水,多吃蔬菜和水果,饮食要易于消化且富有营养。应以清淡为主,避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物,尽量避免含碳酸的饮料,更应该少给宝宝吃冷饮。 内容来自dedecms

1、合理饮水,少量多饮。不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。 copyright dedecms

2、清淡饮食,避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。 copyright dedecms

怎么缓解宝宝咳嗽 织梦好,好织梦

3、保持室内空气清新。家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。

内容来自dedecms

4、耐寒训练,增强体质。从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。 织梦内容管理系统

5、祛痰为主,慎重用药。小儿呼吸系统尚未发育完全,无法像成人那样将痰液有效咳出,容易滞留痰液,如果一咳嗽就给予镇咳药治疗,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。 织梦内容管理系统

宝宝咳嗽 宝宝吃这些咳嗽好得快 织梦好,好织梦

宝宝的抵抗力天生不如成年人,每当天气寒冷,或是换季之时,很多宝宝都会感冒咳嗽。宝宝咳嗽怎么办呢?吃什么可以止咳吗?今天我们就一起来了解一下,当宝宝咳嗽时有什么快速止咳的方法吧。

织梦好,好织梦

1、罗汉果 copyright dedecms

喉咙不舒服的时候,用罗汉果泡一杯温水,舌尖的甜味驱走喉咙间的干涩,效果十分凑效。罗汉果素有润肺止咳,生津止渴的功效,而且它含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的300-400倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖体”及少量果糖。冲泡出来的水都带有甜味,十分适合喜欢甜食的孩子饮用。

本文来自织梦

罗汉果菊花茶 本文来自织梦

准备食材:罗汉果10克、菊花20克、枸杞子5克。 内容来自dedecms

做法

织梦好,好织梦

步骤1:将菊花、罗汉果、枸杞子分别洗净。

dedecms.com

步骤2:在茶壶里加了水,把罗汉果放进去,中火煮开。加入菊花和枸杞子。 织梦好,好织梦

步骤3:水再次煮开后即可。

织梦内容管理系统

2、梨子 织梦内容管理系统

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。 copyright dedecms

我们今天推荐另一种做法,用梨子煮粥。粥是1岁以内宝宝最常接触到的辅食,因此妈妈做起来不需要特别费心思。有些宝宝对于辅食粥的颜色形态会有要求,有颜色的不吃、口感不对的也不吃。推荐的这款梨子粥,白色的梨肉溶于奶白色的粥水里,不细看完全看不出有何端倪。而且水里带有丝丝的清甜,一定很受挑剔宝宝的喜爱。 copyright dedecms

润肺鸭梨粥

copyright dedecms

准备食材:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。

本文来自织梦

做法

dedecms.com

步骤1:将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。 copyright dedecms

步骤2:将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。 本文来自织梦

步骤3:鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。

本文来自织梦

步骤4:往锅内加入浸泡过的粳米,煮成粥,趁温热食用。

本文来自织梦

3、白萝卜

织梦好,好织梦

生病的宝宝对营养的需求会变大,化痰止咳的白萝卜和富含优质蛋白的排骨搭配入汤,给宝宝营养的同时还能补充能量。而且排骨中含有孩子成长所需的钙,能帮助孩子更好的长高。清甜和萝卜和酥软的排骨,容易入口消化,即便是胃口不佳的宝宝都会乐于食用。

copyright dedecms

白萝卜排骨汤 dedecms.com

准备食材:白萝卜500g,排骨250克,水,盐适量。

dedecms.com

做法 dedecms.com

步骤1:准备好材料,将排骨剁成3厘米大小,白萝卜切小块。

dedecms.com

步骤2:用锅先将排骨炖至肉脱骨。 内容来自dedecms

步骤3:再加入萝卜。 内容来自dedecms

步骤4:熟烂后加入适量盐即可。

dedecms.com

小儿咳嗽的家庭护理

内容来自dedecms

1、若咳嗽不严重时,尽量不要吃药

内容来自dedecms

宝宝咳嗽不能下重药,怕破坏人体本身的免疫力。如果咳嗽不是很严重,只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状,那么最好不要用药物。宝宝的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强,如果能够靠自身免疫力将咳嗽治好,那么宝宝下次患上咳嗽的几率会小很多。

织梦内容管理系统

2、不建议用抗生素 织梦好,好织梦

如果咳嗽加重,不得不服用药物,爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起咳嗽都能够用抗生素来治疗,但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。选择抗生素含量低的药物最好,或者用中药给宝宝治疗咳嗽,还能够顺便调理宝宝的身体机能,效果会好很多。药物的使用,最好是在医生的指导下进行,切勿盲目用药。 织梦内容管理系统

《怎么缓解宝宝咳嗽》由3721健康网编辑,转载请注明本站链接地址。 本文地址: https://www.jk3721.com

养生知识

最新健康知识