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时间:2017-10-12 17:43:09 编辑:3721健康网 来源:未知
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  按摩腰部应该是一件非常舒服的事情但有些人并非这样觉得,有些男性到家让自己的妻子按摩背部,但按到腰部的时候就会感到无比的疼痛,对于这部位出现疼痛的原因有多种,有可能是疲劳导致,但也有可能是疾病的征兆!

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对于这部位出现疼痛的原因有多种 健康知识

  男人腰疼的原因

  男性出现腰疼的原因有多种,可与自身的工作有关,可与生活方式有关,简单点来说引起这种症状出现的原因与多种因素有关,现在让我们来了解一下吧!

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  工作性质导致腰痛 生活小常识

  不同的工作对自身健康的影响是不同的,对于长期从事站立的工作人群而言,如教师、门卫、理发师等,这类人群由于长时间站着,他们的腰部肌腱和韧带的伸展能力会逐渐减弱。

  这就导致人体的腰部会聚集过多的乳酸,从而使腰部正常代谢出现异常,长时间之后就会使腰部出现酸痛的感觉。所以,当妻子为老公按摩腰部的时候,男性的腰部会有明显的酸痛感。 健康养生

  除了以上的工作会导致男性的腰部出现酸痛感之外,从事体力劳动者也会出现这样的症状。如搬运工会长时间背重的东西,腰部的负担会加重,长时间之后会使脊椎侧弯,易出现腰肌劳损,按摩腰部也会出现酸痛的感觉。

  久站会使腰部出现疼痛,久坐也是如此。对于长时间从事伏案工作的人群,由于不良的坐姿,如弯着腰坐、侧坐等,这些不良的姿势也会导致腰部出现酸痛的感觉,同时自身的腰部还会出现其他的问题。

  如果是因为坐姿的问题导致腰部酸痛的出现,小编建议大家最好改掉这些不良的坐姿,因为只有这样才能缓解腰部的疼痛。 健康知识

因为坐姿的问题导致腰部酸痛的出现 健康饮食

  身体疲劳 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  由于生活压力的增大及工作量的增多,男性自身会非常的拼,每日每夜的加班、应酬等,这些会增加男性自身的疲劳感,如果再加上男性睡眠不足及自身饮食不规律,这样很容易引起慢性疲劳。

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  男性如果长时间处于这样的状态,会引起腰痛,只是按摩腰部是没有用的,必须休息才可以,这样才能缓解腰部的疼痛,缓解疲劳,使自身的身体在较短的时间里得到舒缓。

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下篇文章:《肾虚的表现 男人身体虚这里竟会变形》:多数男性身体虚是肾虚的缘故,对于肾虚一直困扰着诸多男性,不但影响自身的身体健康,而且对男性日常的生活及工作有较大的影响。

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