• 3721健康知识网-打造最全面的健康知识、生活小常识网站
当前位置 :| 健康知识>水果>香瓜>
时间:2017年04月13日 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《香瓜不能和什么一起吃,香瓜不能与什么同食》:香瓜是夏季的时令瓜果,营养丰富,香气诱人,口感甘甜清爽,在夏季食用给人一种清凉的快感,很多人都喜欢吃,其实这香瓜还是有很多禁忌的,下面我们看

众所周知,香瓜做为一种营养丰富的水果,孕妇是可以食用的,它能补充孕妇所需的维生素等。那么同样营养丰富的香瓜籽孕妇可以吃吗? 健康养生

香瓜籽孕妇可以吃吗

香瓜籽孕妇是可以吃的。 健康养生

与香瓜瓤一样,香瓜籽孕妇也是可以直接吃的。而且香瓜籽还有很高的营养价值,具有清热解毒、利尿消肿的功效。因此孕妇吃香瓜籽对身体也是很有好处的。

http://www.jk3721.com

香瓜籽孕妇可以吃吗

http://www.jk3721.com

孕妇吃香瓜籽有什么好处

润肠通便

香瓜籽含有丰富的纤维素,能够促进肠胃的蠕动。孕妇若有便秘的症状,食用适量的香瓜籽能够润肠通便,加快新陈代谢,帮助排除体内毒素。

健康知识

润肠通便 3721健康网www.jk3721.com

控制血压

香瓜籽中含有多种维生素和多种矿物质。和香瓜肉一样,食用除了对皮肤好以外,也能补充人体所需的各种营养,它所含的纤维素也促进肠道排出食物废渣,从而减少体内胆固醇的吸收,控制人体血糖血压。因此孕妇可以适量食用一些香瓜籽,对身体是很有好处的。 www.jk3721.com

控制血压

http://www.jk3721.com

孕妇吃香瓜籽的注意事项

1.香瓜和香瓜籽都是属于凉性食品,寒性体质的孕妇尽量少吃,否则会引发腹痛。

www.jk3721.com普及健康知识

2.香瓜籽不容易被消化,因此肠胃不好或者肠胃功能较弱的孕妇也要少吃,以免导致消化不良

www.jk3721.com

孕妇吃香瓜籽的注意事项 www.jk3721.com普及健康知识

香瓜籽可以怎么吃

直接食用

平时吃香瓜时香瓜籽是可以直接咀嚼吃下去的,只不过由于香瓜籽是生的,直接吃的口感并不是特比好。而且由于它不好消化,吃多了也有可能导致消化不良。

直接食用 3721健康网(http://www.jk3721.com)

熬汤

用香瓜籽熬汤喝具有润肠通便、利尿消肿的功效,能够很好的缓解便秘的症状。

3721健康网www.jk3721.com

熬汤

3721健康网www.jk3721.com

  想了解更多与"香瓜"相关的内容,请点击进入3721健康网《香瓜》频道

下篇文章:《香瓜是寒性还是热性,香瓜是热性还是凉性,香瓜是凉性水果吗》:从中医的角度来看,食物都具有五性,而人也一样,正确的选择食物的属性很重要,香瓜是夏季常用的水果之一,那么这香瓜是寒性还是热性呢?香瓜是寒性还

养生知识

最新健康知识
  • 阳强舌
    病证名《杂病源流犀烛》卷二十三:“舌吐长不收,名曰阳强。”本病可由病因引起。宜审……
  • 郄中
    经穴别名。出《素问·刺腰痛论》:“足太阳脉令人腰痛,……刺其郄中。……
  • 小儿推拿
    根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某些病证的推拿方。又……
  • 诸厥固泄
    指各气逆兼见二便不通或泄泻的病证《素问·至真要论》:“诸厥固泄,皆属于下。&rdqu……
  • 诸痛痒疮
    指各疮疡疼痛瘙痒的病证《素问·至真要论》:“诸痛痒疮,皆属于心。”  女人……
  • 瞎眼
    证名系目盲之俗称。见《银海精微》。详见目盲条。  盲  由于任何原因导致视力高度减退或丧失……
  • 阴阳刺
    刺法名即偶刺。见该条。  偶刺  十二刺法的一种。用于治疗心痺(心胸痛)。方法是在疼痛的前胸……
  • 踵经
    见吴悔庵《秘传内府经验女科》。即差经。多因孕妇平素嗜食辛辣热物,积热内扰冲任,迫血妄行,以……
  • 饮食不节
    病因学名词指饮食不能节制。致病因素之。《灵枢·顺气一日分四时》:“病在胃及饮食……
  • 息短
    呼吸短浅《灵枢·癫狂》:“短气,息短不属,动作气索,补足少阴,去血络也。”……