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时间:2017-05-10 02:09:06 编辑:3721健康网 来源:未知

  最近,香蕉被研咳嗽背谱魑“快乐食品”,香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡峎化学物质。香蕉香蕉属于热带水果,且热量高,据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含有多种微量元素和维生素。总而言之,香蕉的营养价值很高,且涉及多个方面。其中香蕉所含的维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力;硫胺素能促进食欲、助消化,保护神经系统。

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香蕉全身上下都是宝 不可不知的香蕉养生之道

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  香蕉全身上下都是宝

织梦好,好织梦

  香蕉皮: dedecms.com

  一.净化水中的重金属

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  香蕉皮可以吸附水中的重金属污染物。 织梦好,好织梦

  巴西圣保罗州大学的研究人员发现,切碎的香蕉皮可有效去除饮用水中有害的铜、铅等重金属。用香蕉皮制成的水净化设备,即使连续使用11次,其吸附重金属污染的特性依然显著。研究人员认为,香蕉皮能在水质净化领域发挥重要作用,因为同目前采用的净化方法相比,这一方法不但环保低廉,而且耐用性更好。 dedecms.com

  二.轻松解酒 内容来自dedecms

  香蕉皮可以解酒。 织梦好,好织梦

  解酒方:香蕉皮60克,煮水饮用,可清利头目。 copyright dedecms

  三.治疗皮肤瘙痒症 copyright dedecms

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。 内容来自dedecms

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