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时间:2017-06-02 04:55:50 编辑:3721健康网 来源:未知

导读:女性肾虚有什么症状?生活中,很多女性都有些肾虚的症状和表现,当发现这些症状时就应该及时进行调理了,以防肾虚引起一系列的疾病。那么女性肾虚有什么症状呢? 织梦好,好织梦

女性肾虚有什么症状

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我们一直都认为补肾只是男性的专利,其实不然,因为肾虚已经骚扰到太多的人,其中不乏很多女性,尤其是女性白领。下面我们来看一下肾虚的信号有哪些。 织梦内容管理系统

脱发增多

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你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

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眼睑浮肿 内容来自dedecms

早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。

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更年期提前骚扰 copyright dedecms

潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

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变胖、变胖、再变胖 copyright dedecms

食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。 本文来自织梦

性欲冷淡 织梦好,好织梦

三十出头的年纪本该是如狼似虎,你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。

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怕冷 dedecms.com

办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。

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失眠多梦的症状

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女人肾虚后,患者经常睡觉会做梦,睡不好,稍微是一点响声,就会把患者从睡梦中惊醒,平时超过夜间12点还没有睡意。

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耳鸣的症状

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女人肾虚有耳鸣的现象,就像流水不断的在耳边划过,生音越大,说明问题越大。 织梦好,好织梦

月经失调的症状

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除了经不调之外,腹痛、皮肤粗糙等等症状出现,而且胃口也会发生改变,吃什么都没有味道。

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有情绪不佳的症状 dedecms.com

肾虚的女患者会喜怒无常,比一个孩子的脾气还要大,而且也比较懒得跟他人说话。

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女人肾虚的原因

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女人肾虚是什么原因?医学上说女人肾虚的原因有很多,归纳起来,有以下四点:

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1、情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常,会影响肾脏功能的正常运作。 本文来自织梦

2、办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好,空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的免疫功能降值。时间一长,会引起肾虚。 copyright dedecms

3、自身免疫力差。如果你是一个不爱运动的人,平时没有什么生病的迹象,但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差,那些疾病侵入你身体会很容易。

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4、女人自身生理原因。女性身体是一个复杂的系统尤其是生理系统,膀胱炎、尿道炎都会引发女人肾虚,所以不能小视女人生殖系统的疾病。 织梦内容管理系统

怎样预防女人肾虚 织梦内容管理系统

预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体、预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗。 dedecms.com

1、常打太极拳。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 dedecms.com

2、每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。 copyright dedecms

3、每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 本文来自织梦

4、每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。 织梦好,好织梦

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