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时间:2018-01-10 09:10:47 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《哪些食物吃了对身体有害?有害食物详细介绍》:哪些食物吃了对身体有害?有害食物详细介绍 过烫的食品 这类食品最容易易诱发消化系统的肿瘤,因为很烫,它就容易损伤我们消化道黏膜的上皮细胞。 酒 这个酒喝多了有害身体健康,想必大家都知道吧。长期饮酒,是消化系统肿瘤发病最常见的因素。 烧烤、油炸食品 这类食物因为
妹子们请注意!盲目节食所危害大

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蛋白质缺乏

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节食会造成蛋白质的缺乏,使大脑智力发育受到阻碍,会使记忆力衰退。如果蛋白质缺乏情况严重,就会出现疲劳无力和各项生理机能的退化,导致肌肉软弱和皮肤松弛,甚至由于血浆浓度的降低,导致浮肿。 健康小常识

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贫血 3721健康网www.jk3721.com

因为节食引起的蛋白质及微量元素铁的不足,容易患缺铁性贫血。症状是皮肤苍白,软弱无力,出现眼花、耳鸣和头昏。 www.jk3721.com

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缺碘

节食会影响碘的摄取,容易发生所谓“大脖子”的甲状腺肿。少女青春期对碘的需要量比较多,缺碘则易发生气急、咳嗽、吞食困难等症状。 www.jk3721.com

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造成月经不调

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节食对月经初潮和正常月经周期都有影响,严重的可能造成闭经,有发生生殖器官发育不良的可能。

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容易骨折 www.jk3721.com

体瘦或节食过度的女性因体内脂肪少,在跌跤时缺少脂肪的缓冲作用,也是容易骨折的一个因素。 健康小常识

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下篇文章:《常吃鱼不生病!五类人吃鱼相当于自杀》:常吃鱼不生病!五类人吃鱼相当于自杀 服用某些药物的人 扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药,而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺,若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解,造成组胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等症状。 肝肾功能严重损害者 鱼类食物蛋白质含量

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