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时间:2017-11-10 16:31:09 编辑:3721健康网 来源:未知
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  第一章:笑对人生 红楼梦中刘姥姥的百岁“仙丹” 健康小常识

  第二章:幽默诙谐的自寿联

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  第三章:探究长寿老人的十大饮食习惯

  编者按:说到刘姥姥大家肯定都有印象,在红楼梦中,这可是一位比贾母都要长寿的老人。她虽然没有生在宝贵人家,但是她的心态却是所有人都比不上的。那么刘姥姥平时都是一种什么样的心态呢?下面我们就一起看看能让人长寿的方法吧! www.jk3721.com

  笑对人生 红楼梦中刘姥姥的百岁“仙丹” 3721健康网(http://www.jk3721.com)

  笑——它是无名的“神药”,它是健康的标志,它是长寿的法宝。 健康小常识

  中国四大名著之一的《红楼梦》,作者曹雪芹披阅十载,五次删改,心血凝集出400多个形象各异男女老少人物。刘姥姥是唯一一个长命百岁的寿星。在她102岁时,其外孙板儿与巧姐成婚,刘姥姥仍然参加喜庆宴。

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笑对人生 红楼梦中刘姥姥的百岁“仙丹”

健康小常识

  笑——“神药”显活力

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  生理学家、心理学家研究,对照《红楼梦》和人物刘姥姥,分析她的心理、生理和身体状况,有特殊、独到的地方:她时常微笑、大笑,笑是一种无名的“神药”——笑能使大脑产生内啡肽,笑是乐观的情绪、兴奋的火花,给人的生命注入一股股活水般的力量。

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笑对人生 红楼梦中刘姥姥的百岁“仙丹”

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  笑——“神药”具有免疫力

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  现代医学证明:“神药”——笑,它使人轻松、愉快、有力,使人对生活充满信心,使人具有坚强的意志,促使人不断地分泌出内啡呔,给人以镇痛、抗衰老的作用,从而激活人体免疫力(功能),抑制癌细胞存活(生长),杀灭有害微生物,调整内分泌系统,排除多种生理障碍,增强生命的活力。

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