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时间:2017-10-12 17:46:51 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《怡情养生 绘画里的养生意境》:自古至今,勤于书画而获长寿的人,可谓是数不胜数。若问书画家的长寿奥秘,无非是每日写写画画,持之以恒而已。生理与精神能得到

  中国中医科学院广安门医院国际医疗部主任宋坪,是位皮肤好到让人妒忌的美女中医。她不但是中医专家,还在国外学习皮肤科医学多年。如此中西合璧的医学背景,她的汉方美白课怎能错过。

  基础课:最常见的美白成分甘草:对皮肤有显着的抗炎症作用,还有较强的美白功效。研究发现,18α甘草酸双胺盐有抑制黑素生成的作用,其功效与常用的美白物质熊果苷非常相似。

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  芦荟:是大家最熟悉的一种汉方成分,广泛应用于医疗保健、日化及美容领域。我国产的中华芦荟在某些方面优于国外使用较广的翠叶芦荟。中华芦荟抑制酪氨酸酶的活性很强,也就能抑制肌肤黑素细胞的活跃,从而起到美白作用。

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  绿茶:是很著名的抗氧化成分,主要的活性成分有茶多酚、儿茶素,还有黄酮、酚酸和黄酮醇。它能改善紫外线损害和光毒性反应,还有良好的防晒及晒后修复功效,是目前广泛使用的抗氧美白成分之一。 生活小常识

绿茶:是很著名的抗氧化成分

  槐花:含有芦丁,可作为紫外光吸收剂,不仅有抗晒红和抗晒黑的作用,还有很强的防晒强度。槐花在UVA、UVB、UVC区均有较强的防晒作用, 同时还有不错的滋养护肤效果。

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  白果仁:含有的白果酸可抑制皮肤真菌,润滑肌肤。在中医里可外用治疗多种碍容性皮肤病,并能延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。 健康养生

  白芷:是古老的美容中药之一,具有解热、镇痛、抗炎等作用,还能改善局部血液循环,消除色素在组织中过度堆积,促进皮肤细胞新陈代谢。但是现代研究认为,白芷中含有的香豆素类成分能引起皮肤的光敏感,所以,是否适合你的皮肤,要请专家来判断。

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  白术:能抑制脂质过氧化作用,降低肌肤组织脂质过氧化物的含量,同时抑制黑素细胞的活化,是一种很好的抗氧化、抗衰老的汉方成分。 健康知识

  白附子:作为一种美白中药,具有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效的作用。可用生药磨成粉末,与三七或其他中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状后敷脸,可治疗黑斑、粉刺等。因白附子有小毒,刺激性较强,所以一定要与其他中药粉混合后使用,敏感皮肤不宜用。 健康知识

  白芨:有很好的活血化瘀作用。外用可收敛止血,消除肿痛,修护皮肤皲裂,促进皮肤细胞的新生,还能消除痤疮印和色素沉着。 http://www.jk3721.com

  白僵蚕:自古就是治疗皮肤风疮和丹毒作痒的良药。能活络通经,驱风开痹,也是古代很多美白方剂中的成分之一。

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  白蔹:中医中多用于治疗各种炎性肿块的急性感染初期,疗效显着。护肤中主要起到消除皮肤炎症的作用,还能滋养修护手足皲裂。 www.jk3721.com普及健康知识

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