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时间:2017-11-10 16:28:08 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《IT白领们最容易惹上的9种病》:整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更

  当白领们遭到身体小病痛的困扰时,总会埋怨自己的“体质” 。事实上那些不舒服的小病痛,往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间,你已经埋下了疾病的隐患。 健康养生

  1 一双鞋天天穿着不换

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  由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。

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  每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  2 从不清洗牙刷

  牙刷在清洗我们的口腔时,会沾染上各种各样的物质,包括细菌,再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境,细菌更容易滋生。有研究证明,使用15天后的牙刷,如果未经清洗会有细菌产生。

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牙刷在清洗我们的口腔时,会沾染上各种各样的物质

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  3 习惯紧身的衣服

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  许多年轻白领女性追求身材性感,长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。

  如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体内气体的排放运作。

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