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时间:2017-12-07 12:13:41 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《七小事助老人健康长寿》:按时休息  生活中,很多人都是感觉累了才去休息,其实,这时休息已为时过晚。因为,当人感到累的时候,疲乏已到相当程度,这时

  人过中年,无论如何掩饰,脸上的皱纹都会泄露年龄的秘密。不仅如此,干燥、暗淡无光、松弛、色斑等皮肤问题也纷至沓来。虽说皮肤衰老是生理过程,不能停止或逆转,但有效保养却能让衰老的脚步放缓。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  皮肤科医生介绍,随着年龄的增长,人的新陈代谢渐渐变慢,皮脂腺活力下降,皮肤容易失去水分和光泽,出现皱纹,产生老年斑。 健康饮食

  一般来说,依皮肤老化的程度归类,大致可分为四个等级:

  第一级从25岁左右开始,皮肤会出现轻微的色素斑、细纹;

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  第二级在36-50岁,出现早期老人斑及动态纹,如鱼尾纹等; 健康养生

出现早期老人斑及动态纹,如鱼尾纹等

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  第三级是50-65岁,除了上述动态纹之外,许多静态纹及皮肤色素不均、角化斑等都会出现;

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  第四级是65岁以上,肤色不仅呈蜡黄色,脸部的皱纹也会相当明显。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  皮肤科医生介绍,中老年人皮肤老化主要有两方面原因,一是生理性老化,二是光老化。“其中,光老化最重要。许多老年人脸上、手背等外露部位出现皱纹、老年斑,但是身上的皮肤却细嫩得多,同时还有皮肤变薄、弹性降低、血管扩张等现象,大都是因为光老化导致的。” http://www.jk3721.com

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