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时间:2017-06-01 11:34:29 编辑:3721健康网 来源:未知

导读:我们都知道蜂蜜的营养价值是非常高的,常喝蜂蜜水的好处多多,可以治疗11种常见病,下面小编给大家详细讲解一下关于蜂蜜的功效与作用,以及蜂蜜的吃法,一起去看看。 dedecms.com

蜂蜜养生奇效 巧吃治11病 本文来自织梦

蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用。 dedecms.com

适应症:干燥上火。 内容来自dedecms

用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。

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适应症:便秘 copyright dedecms

用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。 copyright dedecms

适应症:高血压

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用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

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适应症:冠心病。

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丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。

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