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时间:2017-08-08 16:16:34 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《西洋参的吃法 5食疗方补肾益肺》:西洋参是人参的一种分类,其养生功效与人参的很相似,服用方法可分为:炖、煮、泡酒、当然你也可以切片生吃,今天小编就仔细给大

  人参的养生功效极大,但这需要你正确食用才行,人参只有吃对方法才会使营养得到充分的分挥,日常中人参的吃法都有哪些?如何吃才是最健康的吃法?人参养生功效有哪些?与小编一起来看文章。

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  人参的功效

  第一,能够补五脏 生活小窍门

  人参作为药品,五脏六腑都能补,安精神、定魂魄,对心神的安定有好处。另外,很多人都说人参大补元气,比如说心脏有心气,肺脏有肺气,都是有气的,是脏腑的气,还有几个身体里面有全局影响的气,一个就是元气,这个元气相当于人体所有生命能量集中的来源,是非常重要的。如果元气不足,你的整个身体状态都处于一种疲弱的状态。人参的作用就是大补元气,且能直接补元气的只有人参这么一个药。 健康小常识

  第二,对抗疲劳

人参的功效有对抗疲劳

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  慢性疲劳到底是什么?比如说气虚,中医叫“神疲乏力,气短懒言”,我们讲人参是补气的,你要是这样的人,你用人参才管用,才是对症的。对于气虚的人,每天都疲劳,那么人参是独一无二的保健药,没有其他的能够超过它的。 生活小窍门

  第三,治疗紧张性头痛 www.jk3721.com普及健康知识

  临床上最常见的一类病人叫紧张性头痛,和一般的偏头痛,疼得特别厉害不一样,紧张性头痛就是整个头像被什么东西堵死了一样,不清醒了,即使疼,也是轻微的,往外发胀的那种疼痛,但是这种疼痛是持续的,对人的身心产生巨大影响的,这种症状也是人参主要的适应症之一。 健康小常识

  这是在人参的养生保健里非常独特的作用,就是吃完人参后,能让人产生心理上的愉悦。现在很多人心情烦闷,人参最大的特点就是除了能够补气外,还能有愉悦精神的作用。 健康饮食

  第四,救命的大药 www.jk3721.com普及健康知识

人参是救命的大药

  过去在急诊不是很发达的年代,中医里边治休克,血压没有了,心脏骤停了,最主要靠的就是人参,人参有回阳救命的作用。甚至到了现在,各种急救办法、急诊科非常发达的情况下,某些难治性的休克,还会把人参汤或者参术汤大量用上去,仍然有一部分能够解决。 生活小常识

  人参怎么吃

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  冲泡炖煮皆可行衔化效果最好

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  说了半天人参的作用,可到底怎么来吃这个人参才是最合理的呢?其实在人参的养生保健里面有很多的用法,比如泡茶法,就是把参片放在杯子里面用开水冲泡,焖好了以后来喝;还有泡酒的、有炖煮的,例如炖汤和肉之类的;也有打粉,做胶囊的,各种做法都是可以的。

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下篇文章:《人参的功效 7大功用护健康》:人参,已经是世界著名的名贵药材,而且很多人都认识人参,但是人参有哪些功效与作用并不是所有人都知道的,所以今天让小编来给大

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