• 3721健康知识网-打造最全面的健康知识、生活小常识网站
时间:2017-12-07 12:14:21 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《别让“烟毒”夺走你的健康》:目录:  第一章:一根烟的“身体旅程”  第二章:戒烟需充分的思想和物质准备  第三章:薄荷烟不

  菊花枸杞茶 3721健康网(http://www.jk3721.com)

  中医认为,菊花性凉,有散风清热,平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  哪些人适宜喝? http://www.jk3721.com

  菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。 www.jk3721.com普及健康知识

  哪些人不宜喝? http://www.jk3721.com

  菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。 www.jk3721.com普及健康知识

  最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2——3次。

http://www.jk3721.com

养生茶不一定适合每天喝 www.jk3721.com

  桂圆红枣茶

  桂圆,益心脾,补气血。有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣,味甘性温,具有补气养血、健脾和胃、安神等功效,是不可或缺的补血圣品。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

  哪些人适宜喝? 健康知识

  桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,能够从内到外地唤起好气色,延缓衰老。

健康养生

  哪些人不宜喝?

3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化,吃太多会影响到排便。 健康养生

  最佳喝法:桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡。最好将红枣划开。 www.jk3721.com

养生茶不一定适合每天喝

www.jk3721.com

  想了解更多与"烟酒茶"相关的内容,请点击进入3721健康网《烟酒茶》频道

下篇文章:《细数9大世界级减肥茶 喝出婀娜多姿身材》:目录:  第一章:减肥茶哪种好 细数9种“世界级”减肥茶  第二章:DIY玫瑰蜜枣茶 养颜美容又

养生知识

最新健康知识