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时间:2018-01-10 08:50:14 编辑:3721健康网 来源:未知

我们经常都说一白遮百丑,一胖毁所有。但你知道吗,一胖毁所有当中面部肥胖对人的视觉冲击是最强烈的。尤其是随着社会的不断发展,人们对美的追求也越来越高,因此保持脸部线条轮廓对于瘦脸是起到很好的效果的。那么脸部肥胖是什么原因呢?有什么方法改变吗?

其实脸部肥胖最主要的原因是下颌角肥大造成的。可以观察一下生活中哪些喜欢吃坚果的、经常嚼口香糖的、鱿鱼丝的或者是其他难嚼的一类食物的人群,他们的脸看起来都不会太瘦。这主要是咀嚼食物的时候需要动用咬肌,过多使用咬肌会导致下巴肌肉发达从而导致下颌角肥大。 健康小常识

不知道大家有没有发现,经常吃重口味的宵夜,一段时间后照镜子觉得自己脸部圆润了不少,因此就错误地认为是吃太多宵夜导致的。其实这与吃多少宵夜没有关系,主要是宵夜当中过量的盐分,当中所含的氯化钠会当中的水分,从而使得更多的水分停留在组织液当中,人的身体自然而然就会出现浮肿的情况。

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长时间绷着脸不说话,会导致面部因为缺少运动而脂肪堆积,使人的脸看起来会很肥。因此适当的进行面部运动能够帮助瘦脸,笑当然就是最好的瘦脸表情了。这是因为笑的时候脸颊肌肉与嘴角都会呈现出向上提的效果,这样就能够使面部的视觉效果上提,使得面部看起来就没有那么圆润了。

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生活中很多人都有趴着睡的习惯,其实趴着睡不仅会给心脏带来压力,使得呼吸不畅通外,长时间趴着睡也会使得面部处于压迫状态,让面部变形,线条的轮廓不明显。因此为了改变这种症状,建议睡姿采取仰卧的方式,以保持脸部不受挤压。 www.jk3721.com普及健康知识

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