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21种养生茶配方 都来看一看

2018-02-27 责任编辑:未填 浏览数:150 天医健康网

核心提示:中国的茶文化博大精深、源远流长,国人自古就有喝茶的习惯。茶要是喝错了,功效相反,反伤其身。女人该喝什么茶,男人该喝什么茶最养生?这21种养生茶配方通通告诉你。 喝茶不

  中国的茶文化博大精深、源远流长,国人自古就有喝茶的习惯。茶要是喝错了,功效相反,反伤其身。女人该喝什么茶,男人该喝什么茶最养生?这21种养生茶配方通通告诉你。
  喝茶不贪新,喝茶不贪浓,不喝头道茶,不喝隔夜茶,既要喝茶,也要喝对茶。花茶一类搭配合理,养生功效非常明显。
为您呈上21种养生茶配方!我打赌,你之前喝茶都喝错了!乱喝茶会出事
  一、男人茶
  1、养肺茶:紫罗兰、百合花、柠檬草、桂花
  2、抽烟的人喝:紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮
  3、养肠茶:茉莉花+洋甘菊+薄荷叶+紫罗兰
  4、解酒醒脑,消除宿醉:葛花茶、玉蝴蝶、薰衣草、薄荷、迷迭香、紫罗兰、金盏花
  5、治疗偏头痛,头晕目眩:黄金菊、菩提叶、腊梅花、洋甘菊、薰衣草
  6、减压安眠,消除疲劳:薄荷、薰衣草、百合花、茉莉花、月见草、甜菊叶、桂花、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊、合欢花
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  二、女人茶
  1、美白祛斑茶:玫瑰、玫瑰茄、桃花、红巧梅、柠檬、玉美人、千日红
  2、调节女性内分泌:月季花、玫瑰、桃花、勿忘我、康乃馨、腊梅花、牡丹花、茉莉花
  3、治疗痛经:藏红花、马鞭草、月见
  4、丰胸茶:康乃馨、月见草、木瓜
  5、祛痘茶:玫瑰茄、茉莉花、玫瑰
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  三、减肥茶
  1、瘦腿茶:柠檬草+马鞭草+迷迭香
  2、减小肚子:菩提叶+柠檬草+玳玳花
  3、消除浮肿:荷叶茶、苦瓜茶、番泻叶、苦丁茶
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  四、感冒茶
  1、治风热感冒:野菊花、野菊米
  2、治风寒感冒:老姜+红糖+红枣+桂圆+少量大蒜
  3、止咳化痰:柠檬草、陈皮、甘草、紫罗兰、桂花
  4、治喉咙痛:薄荷、百合花、甘草、龙须草、金莲花、玉蝴蝶、胖大海
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  五、养胃清肝茶
  1、养胃茶:桂花、茉莉花、红茶、大麦茶、佛手花茶
  2、下火清肝茶:苦丁茶、决明子、七彩菊、抗白菊、金银花、黄山贡菊、野菊、绿茶
  3、适合糖尿病人喝:甜菊叶、玉美人、米菊
  以上21种不同功效的配方茶,我们可以按需饮用。另外,不一定要把配方里所有的花茶都找齐,同一功效的,可以选择其中2-5种搭配在一起即可。

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