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女性黑眼圈是大病前兆?缓解黑眼圈多吃3种食物

2018-02-28 13:50|发布:李时珍国医院 - 编辑覃妇科/女性

摘要:黑眼圈,可以看出健康端倪。女性天生爱美,却经常遇到黑眼圈困扰。找出黑眼圈背后,深层次原因,就能够及早解决难看的黑眼圈。 1、妇科病 比如痛经、月经不调都可以引起女性黑...

  黑眼圈,可以看出健康端倪。女性天生爱美,却经常遇到黑眼圈困扰。找出黑眼圈背后,深层次原因,就能够及早解决难看的黑眼圈。

  

  1、妇科病

  比如痛经、月经不调都可以引起女性黑眼圈。因为来月经时,气血不畅,经血量过多或患功能性子宫出血,以及某些卵巢疾病,都可以引起黑眼圈。所以,并不是疲劳,长时间熬夜会引起黑眼圈。遇到长期没有消除的黑眼圈,最好去做个妇科检查。

  

  2、严重贫血

  引起的黑眼圈有一种特征,月弯形。它自内眼角向下约45度角,浅灰黑色或棕褐色月弯形形状。通常不发生在年轻女性身上,多发于中老年人,多呈现完整半圆形,向外方直达外眼角,大约几毫米。

  

  月弯形黑眼圈,随着年龄增长后出现,多提示有严重贫血、严重失眠、功能性子宫出血、月经不调、性生活过频等,严重者,月弯形黑眼圈色泽会加重。

  

  缓解黑眼圈 多吃3种食物

  1、海带

  针对严重贫血的人,海带含有铁质,是构成血红蛋白核心物质。海带补铁,促进血红蛋白增多,提高携带养分与营养物质水平,所以,严重贫血的人,常吃海带可以缓解黑眼圈。

  

  2、绿茶

  消除电脑辐射,补充食物营养素,对电脑一族最适合喝绿茶。所含浓缩多酚,可以抑制自由基对皮肤损伤,多喝绿茶可以缓解疲劳,促进脂肪代谢,消除黑眼圈大有好处。

  

  3、胡萝卜

  含有维生素A对眼睛好。为了改善黑眼圈,补充维生素A就是吃对药。另外,维生素A还可以增进视力,尤其是夜视能力。所以,胡萝卜又是滋养眼球和眼肌的好助手。

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