您好,今天是
主页 > 资讯 > 健康聚焦 >

为什么宝宝睡觉总是不踏实?那是因为你不知道这7件事!

2018-05-16 17:48|发布:李时珍国医院 - 小辉宝宝/养生人群

摘要:婴儿睡觉不踏实,总是容易醒,有时候还会大哭,身体会扭来扭去,怎么回事? 妈妈知道这7件事就不会那么担心啦! 1、正常的拥抱反射 如果宝宝突然惊醒,然后两只手狂抓,这可能...


  婴儿睡觉不踏实,总是容易醒,有时候还会大哭,身体会扭来扭去,怎么回事?


  为什么宝宝睡觉总是不踏实?那是因为你不知道这7件事!


  妈妈知道这7件事就不会那么担心啦!


  1、正常的拥抱反射


  如果宝宝突然惊醒,然后两只手狂抓,这可能是新生婴儿期常见的几种原始反射之一,被称为「拥抱反射」。


  为什么宝宝睡觉总是不踏实?那是因为你不知道这7件事!


  这种反射数月后会逐渐消失,妈妈们不用过于担心。


  2、宝宝做噩梦


  很多宝宝入睡后会突然大哭,有的宝宝甚至会大喊大叫。


  为什么宝宝睡觉总是不踏实?那是因为你不知道这7件事!


  这是因为宝宝的认知还比较有限,无法判断一些日常生活中接触的影像是真还是假,到了夜间入梦就会以为是怪物或者特别可怕的东西。


  3、宝宝植物神经发育不完善


  植物神经发育不完善也很容易导致宝宝惊醒。随着年龄增大,一般也会改善的。


  4、宝宝有缺钙症状


  缺钙也会导致宝宝睡不踏实。


  为什么宝宝睡觉总是不踏实?那是因为你不知道这7件事!


  建议妈妈排查清楚,是否奶量足够、维生素D3是否规律补充,如果维生素D3摄入不够,也是会导致缺钙的。


  5、宝宝睡眠转换


  宝宝深睡眠和浅睡眠经常转换,因此会出现睡觉时双臂抖动或身体扭动的情况,就像我们大人伸懒腰一样。


  6、宝宝的胃肠不舒服


  为什么宝宝睡觉总是不踏实?那是因为你不知道这7件事!


  一般宝宝有肠胀气、肠绞痛或者是发生积食,宝宝也是可能会身子扭来扭去,不舒服而易醒。


  7、宝宝有冷了、饿了、热了的情况


  如果冷了、热了等睡眠环境不适宜也是会频繁醒夜醒,这个时候妈妈就要检查环境温度是否合适。还有就是宝宝真的饿了,需要吃奶了。


  如果平时夜醒、大哭频繁,严重影响睡眠,建议及时就医。

  • 中草药
  • 中药方剂
  • 养生食材
  • 菜谱
  • 其他
点击排行