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健康常识

  • 药蘑菇都有哪些,它们都有什么功效呢?
  • 药蘑菇都有哪些,它们都有什么功效呢?
  • 时间: 2019-4-23 14:34
  •   蘑菇分很多种,有能吃的,也有要人命的毒蘑菇,还有能养生治病的药蘑菇,今天我们要说的就是药蘑菇。药蘑菇是可以入药的,经过采摘磨碎,研制成粉,加入在中药材中,可有益于人体的吸收,同时也能杀死细菌,提高 ...
  • 绿豆汤怎么存放?煮好的绿豆汤能放冰箱多久?
  • 绿豆汤怎么存放?煮好的绿豆汤能放冰箱多久?
  • 时间: 2019-4-23 14:34
  •   现在天气转热了,很多人喜欢在家煮绿豆汤喝,绿豆汤不仅是一道非常美味的甜点,它还具有清热解毒、止渴消暑的作用。加上绿豆汤又很经济实惠,家家户户都能吃,做起来也不麻烦。接下来,天医网小编就带你了解一下 ...
  • 白萝卜煲汤怎么做更美味营养?
  • 白萝卜煲汤怎么做更美味营养?
  • 时间: 2019-4-23 14:34
  •   别看萝卜不起眼,营养价值非常高,能补充维生素C和微量元素,提高人体免疫能力。白萝卜,很多人都喜欢用来煲汤,但是怎么煮更加美味营养呢?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   白萝卜煲汤,可以这么做 ...
  • 清凉爽口的酸甜白萝卜要怎么做?看完秒会
  • 清凉爽口的酸甜白萝卜要怎么做?看完秒会
  • 时间: 2019-4-23 14:33
  •   萝卜是常见的家常菜,可煲汤、生炒、刨丝、盐酸、晒干等等,那么夏天想要吃一口酸甜爽口的萝卜丝该怎么做呢?别急,往下看,包你马上会,非常简单!接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   第一、酸甜白萝卜 ...
  • 润肺止咳不想吃药应该怎么做?
  • 润肺止咳不想吃药应该怎么做?
  • 时间: 2019-4-23 14:33
  •   感冒咳嗽,不想吃药怎么办?很简单,在家用热水冲鸡蛋饮用就可以了。热水冲鸡蛋,一种简单的吃法,不需要上火兼具,用开水一烫就可以了,同时也能杀死里面的细菌,热水冲鸡蛋的功效是可以去火润肺,能止咳化痰。 ...
  • 常吃黑米有这些好处,你都知道吗?
  • 常吃黑米有这些好处,你都知道吗?
  • 时间: 2019-4-23 14:33
  •   黑米是生活中常见的一种粮食,人们吃它喜欢用来煮粥,常吃黑米对身体有这些好处,你都知道吗?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      1、营养多   黑米含有多种微量元素、维生素、碳水化合物、蛋白质 ...
  • 常吃豆芽,对身体有什么好处?
  • 常吃豆芽,对身体有什么好处?
  • 时间: 2019-4-23 14:32
  •   豆芽是生活中很常见的一种蔬菜,好吃实惠,常吃豆芽,对身体有这些好处,你知道吗?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      1、养护血管   可别小看豆芽,小小一根,用处却很大,常吃豆芽,能帮助清除 ...
  • 常吃芹菜对身体有好处你了解吗?
  • 常吃芹菜对身体有好处你了解吗?
  • 时间: 2019-4-23 14:32
  •   芹菜是生活中常见的一种蔬菜,常吃芹菜,对身体有这些好处,你了解吗?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      1、利尿消肿   芹菜性甘凉,具有清热利尿的作用,能利尿消肿。   2、养护肝脏   别 ...
  • 常吃糙米有什么好处?
  • 常吃糙米有什么好处?
  • 时间: 2019-4-23 14:31
  •   糙米是生活中较常见的一种粗粮,常吃糙米有这些好处,你都知道吗?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      1、通便   糙米富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,调理肠胃机能,软化粪便,有通便的作用。   ...
  • 吃香椿的好处是什么?春天一定要吃
  • 吃香椿的好处是什么?春天一定要吃
  • 时间: 2019-4-23 14:31
  •   春天有很多野菜可以吃,香椿就是其中之一。香椿有一种独特的味道,吸引很多人摘来吃,香椿炒鸡蛋这道菜就连在饭店都是热门必点的菜色。大家都知道香椿好吃,但是有多少人知道香椿有很多的养生功效的?接下来,天 ...
  • 吃野菜的好处是什么?春天必吃4种野菜
  • 吃野菜的好处是什么?春天必吃4种野菜
  • 时间: 2019-4-23 14:30
  •   春天是吃野菜最好的季节,在三四月份,很多野菜刚刚抽出嫩芽,这时候采摘来吃,不仅有别于一般蔬菜的独特风味,还对身体大有好处。有4种野菜适合这个季节吃,我们看看都有哪种吧!接下来,天医网小编就带你了解 ...
  • 吃芦笋的好处,芦笋的养生功效是什么?
  • 吃芦笋的好处,芦笋的养生功效是什么?
  • 时间: 2019-4-23 14:30
  •   如今饭桌上能经常看到芦笋的影子,芦笋之所以这么受欢迎,除了口感好以外,最重要的原因是其含有比一般蔬菜更为丰富的营养,芦笋被人们称为蔬菜之王。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      芦笋富含多 ...
  • 吃什么食物可清除肺部灰尘?
  • 吃什么食物可清除肺部灰尘?
  • 时间: 2019-4-23 14:29
  •   随着经济的发展,我们国家的空气质量跟十几年相比已经下降了很多。尤其是近几年来到处肆虐的雾霾,更是雪上加霜。糟糕的空气会对我们的肺部产生极大的损害。还有一些是工作岗位,会吸入较多的粉尘颗粒物,长期如 ...
  • 养护肝脏4种蔬菜要多吃
  • 养护肝脏4种蔬菜要多吃
  • 时间: 2019-4-23 14:29
  •   4月到来,养肝也别忽视,想养护肝脏的健康,平时生活中不妨多吃这4种蔬菜,肝好你更好。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   1、南瓜      南瓜肉多嫩甜,含有大量的矿物质、维生素、果胶、类胡萝卜素 ...
  • 什么常见果蔬能养胃呢?
  • 什么常见果蔬能养胃呢?
  • 时间: 2019-4-23 14:29
  •   生活中想养护胃部健康,除了要按时吃早中晚餐、不暴饮暴食外,也要多吃新鲜的果蔬,尤其是这些,看看有你喜欢吃的吗?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   1、木瓜      木瓜含有大量的维生素、苹果酸 ...
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