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健康常识

  • 行走才是保持健康的最低标准!
  • 行走才是保持健康的最低标准!
  • 时间: 2019-7-19 14:22
  •   健身运动的理念已经根植在现今人们的心底,大家为了保持健康、练出一副好身材,要不在健身,要不在健身的路上。但是,每每我们回家和家里的老人说起运动时,他们往往会说:“我这老胳膊老腿儿的,就不折腾了,能 ...
  • 肾虚掉发严重怎么补肾?
  • 肾虚掉发严重怎么补肾?
  • 时间: 2019-7-19 14:22
  •   时间过得真快,大寒小寒都已经来临了,我们简直被冻成狗。那么在这样寒冷的天气中,该怎么办才好?其实就算惧怕寒冷,可是该冷也总归要冷,所以能怎么办?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   不过小编在这 ...
  • 老年人用药的五个注意事项是什么?
  • 老年人用药的五个注意事项是什么?
  • 时间: 2019-7-19 14:21
  •   而老年人因为年龄大,记忆力差,且多数老年人伴有高血压、糖尿病、哮喘等慢性疾病,这些情况会导致老年患者在服用药物时,经常出现错服、漏服事件。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      一、服药方法 ...
  • 翘二郎腿一时开心,会导致屁股长歪腿长残
  • 翘二郎腿一时开心,会导致屁股长歪腿长残
  • 时间: 2019-7-19 14:21
  •   小编记得在最近的几天里又一个超话上了热搜,至于是什么?它就是五万人都在讨论的:“翘二郎一时爽”。可据了解,翘“二郎腿”女人爽了之后,身体就承受不住了,譬如:容易出现大象腿、长短腿以及歪屁股,甚至严 ...
  • 生活常见三种中药,养生保健和治疗疾病
  • 生活常见三种中药,养生保健和治疗疾病
  • 时间: 2019-7-19 14:20
  •   在家庭生活中都会筹备一些药品或家庭药箱的见效快的药,比较常见的止痛药、感冒药、退烧要等。其实我们在家庭药箱中也是可以常备一些中药的,因为中药在保存和治疗效果都能解决人体的小疾病,还能有养生保健功效 ...
  • 照顾自己,对抑郁的人来说很难怎么办?
  • 照顾自己,对抑郁的人来说很难怎么办?
  • 时间: 2019-7-19 14:20
  •   能够照顾自己或者自我保健,对个人的身体、情感和心理健康都至关重要。自我保健的最佳定义是有适当地照顾自己日常生活需求的能力。但是它也包含确定并满足你自己的独特需求的能力,比如花时间来做一些自我成长的 ...
  • 泡脚的好处多多,泡脚时注意事项
  • 泡脚的好处多多,泡脚时注意事项
  • 时间: 2019-7-19 14:20
  •   足部是人体非常重要的部位,有很多反射点可以影响人体的各个器官和部位,最常见的应用方式就是通过足部按摩来养生。不少人在家中泡脚时,一般会加些艾草或生姜之类的来增加泡脚的效果。那是因为足部皮肤的吸收力 ...
  • 春季养生的重点!就是女人的一根筋
  • 春季养生的重点!就是女人的一根筋
  • 时间: 2019-7-19 14:19
  •   相信大家的心里也晓得了,一天之中其实是有24个小时,并且一年之中也有24个节气,而就以阴阳而论,冬至与子夜也一样,都是阴极而阳生,所以冬至这个节气所对应的时间点实际上就是0点,而冬至所对应的夏至也就应 ...
  • 手脚冰凉怎么办?升温法宝就看这里
  • 手脚冰凉怎么办?升温法宝就看这里
  • 时间: 2019-7-19 14:19
  •   小编发现一到冬天非常多小姑娘的手脚都是冰凉的。大家不要紧张,手脚冰凉并不是病。不过虽然这不算是病,但是也需要大家注意,因为这是我们身体给自己的警告。其实我们的身体之所以会出现手脚冰凉的情况,实际是 ...
  • 想要摆脱自己强迫症?学习下这5个方法
  • 想要摆脱自己强迫症?学习下这5个方法
  • 时间: 2019-7-19 14:18
  •   关于什么是强迫症以及怎么评估强迫症我们都进行了接受。那在确定自己可能有强迫症之后,我们应该怎么应对呢?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      一、强迫症如何产生   强迫症往往是一些深层的想 ...
  • 常做这五件事还能减肥,试试这方法!
  • 常做这五件事还能减肥,试试这方法!
  • 时间: 2019-7-19 14:18
  •   如果不控制很可能会危害生命。为了不短命,我决定减肥瘦身。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      但是想变瘦并不是简单的事情,既要限制饮食告别欲望,还要多运动告别懒惰。对于我这个天生好吃懒作的 ...
  • 容易感冒是什么原因?营养不足导致免疫力下降
  • 容易感冒是什么原因?营养不足导致免疫力下降
  • 时间: 2019-7-19 14:17
  •   如果是属于体型偏瘦,营养不足的人,我们应该先把营养补上去。毕竟只有身体最基本的营养满足了,才能有一个健康的体质。肉蛋奶都是我们最需要的蛋白质的来源,如果你平时不怎么吃,那么最好适当增加一些摄入量。 ...
  • 孕妈如何养胎二胎?要这样做
  • 孕妈如何养胎二胎?要这样做
  • 时间: 2019-7-19 14:17
  •   话说这世界上最伟大的人是谁呢?无疑就是妈妈了。虽然她们看起来非常柔弱,可是她们真的就像是一位勇士。尽管她们知道自己怀孕会翻江倒海的出现孕吐症状,也知道将来自己会经历痛不欲生的宫缩,可是她们不畏惧生 ...
  • 女性健康活法,你是否会温酒?
  • 女性健康活法,你是否会温酒?
  • 时间: 2019-7-19 14:17
  •   每一次到大雪纷飞的时候,小编见到最多、听到最多的诗句,就是白居易的《问刘十九》中的“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无?”诗句。以前小编与大家一样不解,为什么古时代大家都要将酒放在小火 ...
  • 夏季养生小常识:这四种方法重在夏季养阳
  • 夏季养生小常识:这四种方法重在夏季养阳
  • 时间: 2019-7-19 14:16
  •   夏季是女性比较关键的养生的季节,在这个比较炎热的季节,是植物比较好生长时候,也是人体阳气比较足,阴气在在体内比较少,如果女性平常不注重保养的话,就会很容易导致人体阴阳不平衡状态。那身体的健康状况也 ...
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