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健康常识

  • 高血压的自我取穴治疗方法怎么做?
  • 高血压的自我取穴治疗方法怎么做?
  • 时间: 2019-4-30 17:26
  •   对高血压的解释是:当人处于安静或者休息状态时,血压经常超过140/90毫米汞柱。高血压患者常有头晕头痛、头胀耳鸣、胸闷心悸、失眠等症状,除了积极服药治疗,进行饮食控制,坚持运动外,日常也可进行自我取穴治 ...
  • 要注意:晚餐“五忌”保健康
  • 要注意:晚餐“五忌”保健康
  • 时间: 2019-4-30 17:25
  •   一日三餐,晚餐在其中也占有非常重要的位置,那要怎么吃才健康?晚餐有“五忌”,一起来看看吧。接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      一忌吃太晚,晚餐早吃防病。有研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路 ...
  • 肠胃不好吃什么好?这5款养胃粥一定要试试
  • 肠胃不好吃什么好?这5款养胃粥一定要试试
  • 时间: 2019-4-30 17:25
  •   哥哥就是典型的肠胃不好,平常的“好东西”都不能吃,一吃就拉。肠胃不好专家推荐喝一些养胃粥,养胃粥能够对胃起到一定的保护作用。那么肠胃不好的人最好吃哪些养胃粥呢?以下5款养胃粥你一定要试试看。接下来 ...
  • 糖尿病怎么办:4款茶降餐后血糖
  • 糖尿病怎么办:4款茶降餐后血糖
  • 时间: 2019-4-30 17:24
  •   糖尿病人要饮食控制,总免不了抱怨「这不能吃,那又不能吃」,甚至连茶都不敢喝。其实,糖尿病饮食需要的是有效控制,而不是草木皆兵,有利于控制血糖的饮如红茶、玉米须茶、西洋参茶,这3款茶饮可以帮助糖友降 ...
  • 白领一族养胃怎么做?推荐几个食疗方
  • 白领一族养胃怎么做?推荐几个食疗方
  • 时间: 2019-4-30 17:24
  •   白领一族由于工作烦忙,需要经常加班,使得吃东西不规律,容易导致胃病。当然也可能是因为现在的白领一族夜生活比较丰富,经常喝酒,把胃喝坏了。总之,不管胃是怎么吃坏的,养胃最重要。白领一族养胃,推荐几个 ...
  • 有什么简单的中医丰胸方法?
  • 有什么简单的中医丰胸方法?
  • 时间: 2019-4-30 17:23
  •   丰胸一直是生活中的热门话题,很多女性朋友都为自己没有完美的胸部而苦恼,有的人已经将情绪蔓延到生活中了,对生活产生了很多不利的影响。那么有哪些好的方法来提升罩杯呢?下面给大家介绍中医丰胸的四种方法, ...
  • 有什么不良饮食习惯会坏你的肾?
  • 有什么不良饮食习惯会坏你的肾?
  • 时间: 2019-4-30 17:23
  •   平日生活中有多种的不良饮食和生活习惯在不停地伤害肾脏,只是这些习惯没有被你察觉罢了!下列的饮食习惯让现代人的肾脏不健康,建议你关心并改善,保护肾脏功能,预防肾脏病发生。接下来,天医网小编就带你了解 ...
  • 戴围巾是个技术活,戴的好冬天暖暖和和
  • 戴围巾是个技术活,戴的好冬天暖暖和和
  • 时间: 2019-4-30 17:23
  •   围巾是很多男女生穿衣打扮的搭配利器,但是好看的同时也不能忽略围巾的实用价值——保暖,冬天围上一条厚厚的围巾,不仅让你养眼满分,还能让你少受风寒的侵入,一举两得,何乐而不为呢?接下来,天医网小编就带 ...
  • 得了高血压要注意什么事情?
  • 得了高血压要注意什么事情?
  • 时间: 2019-4-30 17:22
  •   得了高血压要注意什么?其实不外乎6个方面:按时就医、合理饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡及自我管理。说起来简单,但具体怎么做,不少高血压患者依然不明白,这篇文章有详细介绍,记得收藏!接下来,天医 ...
  • 吃肉有什么禁忌?吃不对或致命
  • 吃肉有什么禁忌?吃不对或致命
  • 时间: 2019-4-30 17:22
  •   肉类含有较高的营养价值,毕竟素食主义者还是极少一部分人,所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉,还是有几个禁忌的。若不注意饮食方法,吃肉也有可能成催命符。接下来,天医网小编就带你了解一下吧! ...
  • 吃不多但是老发胖怎么减肥?
  • 吃不多但是老发胖怎么减肥?
  • 时间: 2019-4-30 17:21
  •   很多人会有这样的困惑,特别是女性,明明自己吃得不多,却还老是发胖。这到底是为什么?营养师表示,排除病理性原因后,吃不多还老发胖主要有以下几个原因:接下来,天医网小编就带你了解一下吧!      1.饮 ...
  • 减肥不减营养吃什么食物比较好?
  • 减肥不减营养吃什么食物比较好?
  • 时间: 2019-4-30 17:21
  •   我们经常调侃一些忍不住嘴的人时会说:“吃饱了再减肥!”其实,这一说法是有一定道理的。减肥不靠饿,要减肥还是应该让自己先吃饱。吃饱后碳水化合物补充充分,有助于脂肪的代谢,更有利于减肥。接下来,天医网 ...
  • 冬季吃辣椒有什么好处?去火润燥
  • 冬季吃辣椒有什么好处?去火润燥
  • 时间: 2019-4-30 17:20
  •   在我国的很多地区都有吃辣的习惯,并且吃辣的好处也有很多。在寒冷的冬季,适当的吃些辣椒是有好处的。不过,要提醒大家的是冬天吃辣是有讲究的。下面就来一起看看冬天如何正确吃辣椒吧。接下来,天医网小编就带 ...
  • 便秘怎么调理?10个方法轻松搞定便秘
  • 便秘怎么调理?10个方法轻松搞定便秘
  • 时间: 2019-4-30 17:20
  •   便秘虽然常见,但不是病,不过便秘对健康的危害一点不比疾病小,对女人来说,常常便秘会使得肌肤失去光泽,面部容易长雀斑及粉刺,而便秘会引发“大肠癌、痔疮、高血压等严重疾患”更是一点也不忽悠。接下来,天 ...
  • 便秘怎么办?几个治疗便秘的办法
  • 便秘怎么办?几个治疗便秘的办法
  • 时间: 2019-4-30 17:19
  •   两天以上没排便、排便时干燥疼痛,都属于便秘的典型症状,长期便秘会使得毒素不能及时排出,被身体再次吸收,轻则长痘、口臭、发胖、肛裂、痔疮,重则直肠癌。但便秘不是病,需要的不是吃药而是调理,那么便秘怎 ...
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