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预防白发 警惕这些部位长白发

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:56 天医健康网

核心提示:【导读】预防白发,警惕这些部位长白发.长白发可能是一件常见的事情,有时是没什么危害的.但是在某些部位长白发就得引起注意,

【导读】预防白发,警惕这些部位长白发。长白发可能是一件常见的事情,有时是没什么危害的。但是在某些部位长白发就得引起注意,因为他可能是某种疾病的前提。

头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。

前额白发:多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。

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预防白发

年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。

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