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口臭是什么原因

 

引起口臭的原因有:

 

1、不注意饮食

 

平时生活中我们很容易发现,那些经常吸烟、饮酒、喝咖啡的人都或轻或重的伴有口臭,另外经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或好吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也比较容易发生口臭。

 

2、患有胃肠道疾病

 

患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病,都会出现口臭的现象。

 

3、患有口腔疾病

 

一些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,厌氧菌本身就会有腐败的味道,也就形成了口臭。

 

4、内分泌失调的人

 

节食减肥,或因病不能进食以及在月经期间的女性,都会出现内分泌紊乱的现象,这种内分泌紊乱会帮助厌氧菌生长,因此发生口臭。

 

5、长期便秘

 

长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

 

6、晚餐太油腻

 

晚餐吃的太过油腻会让胃部消化艰难。如果睡眠时间又短的话,那早上起来肯定会一嘴的恶臭,因为胃部的食物还没有完全消化干净。

 

目录

 

口臭的治疗方法

 

如何彻底赶走口臭?

 

1、降肝火

 

如果是因为肝火旺而引起的口臭,就可以针对肝火来个降火工程。刻意多吃些滋阴润燥的食物,如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等,另外少熬夜和喝酒。

 

2、手动助消化

 

胃部消化不良或是便秘,肯定会影响到嘴中味道的清新。可以多吃山楂、陈皮、保和丸来帮助胃部消化,也可以在睡前顺时针揉肚子10分钟,帮助排便。

 

3、和大鱼大肉说BYEBYE

 

刚刚上面说到,引起口臭的一个原因就是——晚上吃的太过油腻,造成胃部不能正常消化引发口臭。避免这种事情发生的最好办法就是吃的清淡些,豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等都是既清淡又可帮助消化的食物。

 

4、喝酸奶防口臭

 

酸奶中含有的乳酸菌对引发口臭的硫化氢有一定的抑制作用。如果每天坚持喝酸奶不但可以防止口臭。还能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的细菌产生。但是只有天然的酸奶才具有这种作用,平时在超市购买的酸奶可是不行的。

 

5、睡前含点茉莉花茶

 

除了以上几种方法,还可以睡前在舌下含几片茉莉花茶或是桂花乌龙茶的茶叶,茉莉花香或桂花香混合着茶香,会让人觉得心神宁静,第二天口气就会很清爽。

 

快速去口臭

 

1、牛奶清除口臭:吃完大蒜后喝一杯牛奶,臭味即可消除

 

2、茶叶、香菜清除口臭:口里嚼一点茶叶或者嚼一点香菜,口气会立即变清新。喝上一杯浓茶也可以。

 

3、盐水漱口清除口臭:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。

 

口臭是什么病

 

口臭并非一种独立的病,而是某种疾病的一个症状。造成口臭的原因是多方面的。

口臭治疗和预防:

一 、口臭的辩证论治 : 下面可归纳几个方面来进行治疗。

1、肺胃郁热,外邪凝滞,肺胃郁热上攻,而致口臭,鼻干燥,咽红肿疼痛,涕黄,苔少,舌红,脉细数。 芦荟10克,甘草5克,麦冬10克,桑枝10克,赤芍10克, 桔梗6克, 薄荷5克,荆芥10克, 黑山桅10克,辛夷10克。

2、胃火灼盛:症见口臭、口干,牙龈红肿,消谷善饥,舌红苔黄少津,脉滑数。 黄莲6克, 生地20克,丹皮、霍香10克、苏梗10克,黄芩20克 。

3、肠腑实热:症见便秘口臭,小便短赤,心烦,舌红苔黄或黄燥,脉滑数。 生大黄15克,白芍10克,枳实10克,厚朴10克,霍香10克,生地20克,槟榔10克。

4、肾阳不足: 口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干 熟地10克,山药20克,杞子10克,山芋10克,丹皮10克,麦冬10克,龟板10克烊冲,杜仲10克。

5、全身性疾病还可引起口臭的如鼻渊、肺痈、咳血、肺痨、消渴、咽炎,牙周炎,扁桃体炎,口腔溃疡等都会出现不同的口臭。

6、生理性方面口臭则可由于喝酒、饥饿、 吸烟、说话太多,精神紧张也会引起单纯性口臭, 而最常见的一个原因是因吃大蒜、韭菜等刺激性食物,洋葱、咖喱和酒精饮料在有些人也会经由血液循环到肺呼出难闻的“气味” 。

7、平素有口臭的疾患者,如症状较轻,不妨用霍香3g、薄荷1.5g、白菊花6g、绿茶少许、沸水泡代茶饮服,甲硝唑片,一次2片,日3次,黄连清胃丸,早晚各一包,连用7天,效果不错。 具有芳香悦脾,生津止渴化浊之妙,带来清新的口气。

8、禁忌:特别在服药期间,忌大葱、韭菜、蒜苗、茶叶蛋蛋黄、煮蛋蛋黄、油氽物如油条、油氽排骨等、橘子、巧克力雪糕水等。 值得一提的是节食也会导致口臭,是缘于节食消耗体内储备的脂肪,代谢出丙酮气息,还有一种是因遗传引起;有些妇女在月经来临也会口臭或口臭加重;一些药物也会引起口臭。所以在治疗口臭时首先要搞清病因,去除病灶,消除炎症,根据不同病因辨证用药。

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