• 3721健康知识网-打造最全面的健康知识、生活小常识网站
时间:2018-01-08 15:49:22 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《肝病食疗蔬菜推荐给你》:肝病食疗蔬菜推荐给你 肝病食疗蔬菜推荐一 蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。据台湾研究人员研究发现,多吃蔬菜能使慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染者的肝细胞癌(HCC)发生率下降20%。
肥胖患者的一周营养早餐,赶紧来学

  下面向您推荐几种营养早餐搭配: 生活小窍门

肥胖患者的一周营养早餐

3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  周一:全麦面包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉丝。 www.jk3721.com普及健康知识

  周二:椒盐花卷、叉烧肉、煮鸡蛋、麦片粥、胡萝卜汁。 http://www.jk3721.com

  周三:奶黄包、酱牛肉、茶叶蛋、豆浆、海米油菜。

http://www.jk3721.com

  周四:小蛋糕、盐水肝、咸鸭蛋、酸奶、番茄汁。 生活小窍门

  周五:豆沙包、肉松、荷包蛋、牛奶、拌凉瓜。 生活小窍门

  周六:鸡肉青菜粥、小笼包、西柚汁。

生活小窍门

  周日:小馄饨、火烧、拌芹菜、胡萝卜和煮熟的黄豆。

www.jk3721.com

  想了解更多与"健康饮食知识"相关的内容,请点击进入3721健康网《健康饮食知识》频道

下篇文章:《豆类营养保健功效好,好吃营养好,不发胖》:豆类营养丰富,是女人必不可少的补品之一。可你知道吗?它的减肥功效同样不可忽视哦,它不仅含有让女人变漂亮的铁质、维生素B6,更有能能减肥的高纤维、钾、维生素B1。一起看看豆类的减肥方法吧。 Q 为什么豆子突然受到大家的注目呢? 【answer】 高蛋白质却低热量,欧美日也
《肥胖患者的一周营养早餐,赶紧来学》由3721健康网(www.jk3721.com)编辑,转载请注明出处和链接。

养生知识

最新健康知识