• 3721健康知识网-打造最全面的健康知识、生活小常识网站
当前位置 :| 健康知识 > 健康资讯 > 健康知识 >
时间:2013-07-08 19:26:10 编辑:3721健康网 来源:未知

  众所周知,很少参加有氧锻炼的人很容易肥胖,随后可能引发心脏病、中风和糖尿病。但科学家一直不明白其中原因,刊登在《生理学》杂志的一项新研究表明,有氧代谢能力低下同非酒精性脂肪肝病(NAFLD)有关,NAFLD是引发肥胖相关疾病的关键,有氧运动可以击退NAFLD。 织梦好,好织梦

  NAFLD会在患者的肝部堆积脂肪,而且,患者血管中的脂肪浓度也很高,这会增强肥胖的风险。美国密苏里州立大学的研咳嗽痹己•斯福特指出,脂肪肝病将是另一个与肥胖和不运动有关的新陈代谢紊乱症状,它也会引发Ⅱ型糖尿病。

copyright dedecms

  为了测试氧化代谢能力和脂肪肝之间的关系,斯福特团队有选择性地喂养了两组老鼠,这两组老鼠内在的有氧代谢能力不同。经繁育17代后,“有氧代谢能力差”的老鼠平均能跑200米,而“有氧代谢能力好”的老鼠平均能跑1500米。 织梦内容管理系统

  在出生25周后,这些“有氧代谢能力差”的老鼠出现了明显的NAFLD症状:其线粒体不断衰退、脂肪消耗能力很差、积存的脂肪多。到其自然死亡时,老鼠的肝部已被纤维化(肝硬化的先兆)。 dedecms.com

  相反,“有氧代谢能力好”的老鼠在整个生命中,肝部都非常健康。而事实上,两组老鼠都没有进行任何实际锻炼。 织梦内容管理系统

  该发现首次提供了有氧代谢能力和脂肪肝之间的生物化学关系。研究人员因此建议,制定一个合适的运动计划并加以贯彻,也许能够阻止NAFLD。 dedecms.com

  想了解更多与"健康知识"相关的内容,请点击进入3721健康网《 健康知识》频道

养生知识

最新健康知识
  • 夏季养生美食降压止咳 莴笋
    目录:  第一章:利胃利胆 莴笋  第二章:“健康”食品未必靠谱  第三章:&ldqu?-?-
  • 夏季圣品 细说苋菜的功效
    编者按:中医认为,苋菜味甘,性凉。具有清热解毒功效。作为我们生活中的一道家常小菜,苋菜的营?-?-
  • 老人肥胖易致六类疾病
    中、老年人肥胖,易患各种疾病,影响健康。  主要有:  1.糖尿病  肥胖症与糖尿病关系密切?-?-
  • 常服补钙药患心脏病风险高
    新一期《英国医学杂志》刊登报告说,新西兰和英美研究人员共同回顾分析了近年来全球各地十多项有?-?-
  • 老人贫血应该吃什么
    我国60岁以上老人的贫血发生率很高,最近调查的结果是21.5%。猪血中的铁是血红素铁,不仅含量高?-?-
  • 老人应及时补充的营养素
    近日,美国西顿西北医院临床营养师、研究员嘉丽珊·斯莱特凯指出,因为身体吸收能力的下降?-?-
  • 午睡养生老人得慎重
    据以色列研究人员对455名老人调查了6年后发现,在此期间去世的75位老人中,习惯午睡者的死亡率为?-?-
  • 老人秋天科学保健好处多
    秋天,气温逐渐下降,晴朗与阴雨天气交替出现,气象变化明显,此时,各种疾病容易发生,应当注意?-?-
  • 老人挺胸可增加肺活量
    养成抬头挺胸、直腰 的良好姿势还可减少腰背酸痛感和脊柱的弯曲。  人体中的脊柱长约70厘米。?-?-
  • 老年人怎样保持良好心情
    人的一生中,心理上的不平衡、情绪上的不稳定谁也难免,即使是心理医生和我们从事保健工作多年的?-?-