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时间:2017-06-06 16:51:53 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《肌肤保湿方案有什么》:导读:肌肤干燥,首要的工作就是补充充足的水分和养分。天气很干燥的时候皮肤也会变得很干燥,甚至可能会出现过敏的现象,那么肌

导读:春季护肤妙招有哪些呢?一年之计在于春,想要在新的一年里有好肌肤,你需要在春日就开始你的桃花美肌护理工程,下面小编为你带来春季护肤妙招。 健康饮食

“好脸色”就要开运桃花肌

健康知识

用“面若桃花”形容女性细白、粉嫩的好面色从古就有,在传统的春节里,用这个词儿作为自己肌肤的打造标准,一定没错!

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1、改变肌肤触感 www.jk3721.com

柔软、润泽的肌肤触感,表明了肌肤的含水量很高,也没有过厚的角质堆积,皮肤看上去几乎没有细纹,肤色明亮不暗沉。
春季护肤妙招 3721健康网www.jk3721.com

速成招1:3日面膜法+滋养精华 3721健康网www.jk3721.com

用面膜可以在短期内为肌肤补充水分和营养,连续三天为肌肤敷面膜,能起到集中护理的作用,但选择面膜及使用办法也很有讲究: 健康小常识

缺水肌:对症补水,啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这跟有助于软化角质,吸收水分。 www.jk3721.com普及健康知识

轻熟肌:推荐修护型面膜,不仅为肌肤补水,更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华,面膜覆盖后在面部形成密闭空间,更有助于精华的渗透。

问题肌:如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题,则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。 3721健康网www.jk3721.com

自然红润,无妆胜有妆 健康小常识

皮肤拥有自然的红润,是肌肤年轻、血色好的表现,白皙中透出的粉嫩宛如桃花般让人喜欢。即便不化妆,也能拥有天生的好气色。

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速成招2--按摩+调养

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加速面部的血液循环,能将淤积的毒素比如发酵的皮脂与汗液代谢出来,也能让增加血液中的氧气含量,让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。此外,以内养外也是护肤时易被忽视的一点,节前护肤期多吃些益气补血的羹汤,更有助于改善气色。 生活小常识

排毒按摩

面部按摩能使血管壁及弹性纤维结实,增强皮肤弹性及张力,这会起到抗老紧致的作用,但按摩的手法非常重要,不正确的手势会牵拉皮肤引起松弛;且居家按摩时间以3分钟为宜。 健康饮食

内调外养 健康小常识

护肤只做表面功夫是不能实现效果最大化的,饮食调理也非常重要。要想拥有粉嫩好肌色,除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤,还可以搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。 健康养生

“好眼色”就要明眸能传情

生活小窍门

明亮的眼睛会让你看起来更年轻,节日拜年时你要学会用眼睛“传情”,让爱人和亲友夸赞你猜不出年龄!

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1、速平干纹

眼周细纹多半是干燥引起的,我们每日身处空调环境,眼周缺水比面部皮肤更为严重,而且眼部彩妆,也会加速细纹的形成。

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养眼招1--眼胶+眼霜的“双档料理” 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

第一步,使用凝胶质地的眼霜,这种眼霜质地清爽,含大量水分,用量可以稍多些,涂抹在眼周,形成日夜连续护理的眼膜。

第二步,将乳霜质地的眼霜点涂在眼胶之外,这类眼霜多含有脂质,能在眼周形成锁水膜。 www.jk3721.com普及健康知识

2、消肿去眼圈 3721健康网www.jk3721.com

一说到眼周浮肿和黑眼圈,多数人会觉得是脂肪和色素聚集形成的,不容易在短期内消除,这自然有定的道理,但通过加速眼周代谢的办法,能迅速将毒素和水分排出,比起单一涂抹眼霜,这个办法见效快也容易实施。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

养眼招2--排水排毒促循环

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使用具有针对功能的眼霜,含甘菊精华、芦荟精华的眼霜具有舒缓淤血的功效,可以缓解疲劳和眼部浮肿;而咖啡因、假叶树及玫瑰精华则能加速循环,消退黑眼圈。 生活小常识

节日前几天,一定要保证睡眠,用眼过度会导致眼周充血,是造成循环不良的主要原因。 生活小常识

“好唇色”就要柔润少唇纹 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

饱满润泽的双唇会给人喜悦、活力的印象,而唇周蜕皮、唇色暗淡及色斑不仅显老,还会在聚会时让亲友担心你的健康状况。 生活小常识

美唇招--防晒+滋养

唇色不佳,多数是因为色素沉淀引起的,涂抹唇膏时不做防护或者唇膏劣质,就会让色素附着在嘴唇上;日晒同样会引起唇部的色斑,市面上许多润唇膏是具有SPF指数的,作为彩妆前打底用,可以起到隔离和防晒的功效。

生活小窍门

深度滋养的唇部尤其重要,洗澡后唇部皮肤柔软湿润,先涂抹一层润唇啫喱,然后再用润唇膏将水分紧锁,这样就能起到深层滋养的作用了。

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春季护肤妙招——“内外兼修”保健康 www.jk3721.com

一、勤饮水,如白开水、茶水等,保持皮肤水润。 健康饮食

二、保证充足的睡眠。

健康知识

三、加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能。

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四、经常按摩面部皮肤,双手合十搓热后轻轻敷在脸上。

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五、要注意调节情绪,好心情促进新陈代谢,排除毒素,永葆青春。 健康饮食

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下篇文章:《保养皮肤的方法有哪些》:导读:保养皮肤的方法有哪些呢?肌肤保养得好,这将为女性朋友增添不少魅力。那么保养皮肤的方法有哪些呢?下面为您介绍有关知识
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