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祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物

2017-06-01 责任编辑:未填 浏览数:4 天医健康网

核心提示:导读:祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物,中医推荐良方祛夏季皮肤湿毒。每到夏天,皮炎、湿疹、疱疹、荨麻疹等皮肤病就会困扰着

导读:祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物,中医推荐良方祛夏季皮肤湿毒。每到夏天,皮炎、湿疹、疱疹、荨麻疹等皮肤病就会困扰着中老年人。

祛除皮肤湿毒 宜选去湿易消化食物

这与中老年人运化水湿功能下降有关,湿邪在体内聚而不散导致皮肤疾病,如果不能及时清除皮肤湿毒,不仅会使皮肤发炎、瘙痒,甚至会诱发风湿性关节炎、风湿性心脏病等重病。

祛除体内湿毒应从饮食入手,宜选清淡、去湿和易消化的食物,如冬瓜、玉米、薏苡仁、芹菜、红豆、小米、扁豆等,可起到养胃、祛湿的作用。而油腻、甜腻的食物会加重体内湿气,要少吃。有空调的房间应将温度控制在25~28℃。夏季不要贪凉而直接睡地板,地板湿气重,容易侵入体内。同时,可根据湿毒诱发的各种皮肤疾病,采取不同的治疗措施。

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