• 3721健康知识网-打造最全面的健康知识、生活小常识网站
当前位置 :| 健康知识>美容美体>美白>
时间:2017-06-06 14:15:30 编辑:3721健康网 来源:未知
上篇文章:《【如何做好皮肤保养】做好皮肤保养 告别黄脸婆》:导读:如何做好皮肤保养?马上就要和他约会了了,可是黑眼圈、蜡色的脸怎么好意思见他,就连打一层厚厚的粉也压盖不了气色不好的

导读:维持美白水润肌肤方法有哪些?在这个缤纷美好的夏日,正是果蔬成熟的好时节,其实许多实惠天然的果蔬可以代替昂贵的美白产品,能让你轻松完成美肤梦。下面教大家怎样维持美白水润肌肤方法。

www.jk3721.com普及健康知识

【维持美白水润肌肤方法】缤纷的夏日如何维持美白水润肌肤

奇异果具有美容的功效,可以跟香蕉杏仁及酸奶做成一道美肤大餐,步骤就是先将奇异果和香蕉去皮再切块,然后加入杏仁和酸奶一起搅拌,待几分钟后食用即可,既美味又可美容,能够提亮肤色,让你整日清爽。

吃进的油脂对皮肤有着重要的影响,选择对的的食物对皮肤是非常好的,比如坚果,食用它就很不错,它里面的植物油富含维生素E,能够帮助抗氧化和消除自由基,恢复晒后肌肤的弹性,使得皮肤非常细腻。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

多吃大豆也不错,它含有丰富的维生素A原,这种物质在人体内转化为维生素A,可以润泽肌肤且不会产生副作用,同时还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹功效,是一种非常好的美容食物。 生活小窍门

萝卜具有抗氧化和美白肌肤,润泽肌肤的功效,它含有胡萝素β,可以清除肌肤多余的角质,恢复晒后肌肤损伤,对油腻痘痘肌肤具有镇静舒缓的作用,如果将它榨成汁,坚持每天喝一杯,可以起到很好的护肤效果哦。 3721健康网www.jk3721.com

我们所熟悉的西红柿可是美容的法宝哦,不仅可以美白还可祛痘,它里面含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑,如果经常吃西红柿还可以抑制黑眼圈的产生,且不易被晒伤,既实惠又有效,是不错的选择哦。 健康养生

对于大部分的果蔬,很多MM只是直接敷在脸上,虽然有时候是可以美容,但是效果并不是很明显,这时候你不妨试一下,直接食用,美肤效果反而会更好,因为生吃的水果含水量多,可以为肌肤补充水分,维持肌肤的水润状态,更好的保护肌肤。 健康知识

4步眼部美容 拥有流转美眸 生活小常识

1.眼睛也需要一个假期:在数字时代的今天,工作离不开文字、电脑、报刊、影视光盘等。另外,睡眠不足是现代职业女性的通病,这些都会使眼部肌肉极度疲劳,从而导致眼部皮肤衰老,眼袋、黑眼圈和皱纹的滋生。因此,整日目不暇接的你,一定要记得忙里偷闲,让自己休想几分钟,使眼部有一段中场休息,以达到保养的目的。

www.jk3721.com

2.更换化妆品:有专家说,即使你选对眼部化妆品,使用时间过长也会给细菌的附着提供方便,使眼部整个敏感区域受伤。因此,对于眼部化妆品最多半年要更换一次。而睫毛膏最好能每个季度换一次。 3721健康网www.jk3721.com

3.饮食调节:在饮食中注意适当补充富含维生素E、维生素C和锌的蔬菜和水果,这也是一种眼部护理方法。

生活小窍门

4.眼部清洁护理:进行眼部清洁时,可采取用温水的卸妆水、卸妆液、卸妆油等,来溶解眼霜等化妆品里的化学物质,还眼睛以清爽。但是爱美的女性在选择眼部化妆品时一定要慎重。如果使用劣质化妆品,时间长了眼睛就会流泪、疼痛,严重的甚至可以引起急性角膜上皮剥脱等症状。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

美丽加油站:白醋鸭梨保肝明目 健康小常识

将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨滴上一滴白醋后再吃,一天约吃10片即可。可医治肝火过旺,眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清,就可以明显改善眼睛的酸涩和干燥。

3721健康网www.jk3721.com

  想了解更多与"美白"相关的内容,请点击进入3721健康网《美白》频道

下篇文章:《【晒后美白如何修复】晒后美白 强势晒后美白修复方法》:导读晒后美白如何修复?夏季是紫外线肆虐的季节,那么防晒‘工作’至关重要,没有很好的防晒,相信你很
《【维持美白水润肌肤方法】缤纷的夏日如何维持美白水润肌肤》由3721健康网(www.jk3721.com)编辑,转载请注明出处和链接。

养生知识

最新健康知识