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时间:2017-05-29 08:10:29 编辑:3721健康网 来源:未知

导读:你知道春季美白祛斑的方法吗?现在正是四月花开的时节,受小斑点困惑的MM们,应该做哪些美白工作呢?下面小编为您解答春季美白祛斑的方法。

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春季美白祛斑的方法

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做美白淡斑工作之前,首先要做好防晒工作,这个工作在冬季也要进行。但是切记不能用隔离霜代替面霜,因为吸收足够的营养比单纯的防晒要重要,最好是二者合二为一最好。

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做好基础工作,就可以开始我们的美白祛斑工作了。这个工作分三个阶段:

一、打好美白基础 健康小常识

想要打好美白基础,首先要将洗面奶、爽肤记面霜的等护肤用品换成主要功能为美白功效的产品。不过,如果,MM的皮肤已经非常白皙的话,可以不必可以更换,只要做好日常的补水护理就可以了。 www.jk3721.com

二、精华素击退色斑 健康小常识

即使是皮肤白净,没有色斑,也要注意美白,防晒工作就是其中最关键的环节。只要准备去户外活动,就要涂上防晒用品,这样可以防止紫外线的照伤,形成色斑。 健康小常识

在做好防晒工作之前,就先开始祛斑了,精华素是最常用的选择,因为其成分可以有效的打败黑色素,迅速淡化斑点。在有斑点的位置可以多涂一些,等吸收后再涂上面霜。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

三、重点护理巩固效果 健康小常识

一般情况下,长出雀斑的皮肤都是比较薄的皮肤,这样的皮肤用美白效果的洗面奶会好一些。在用美白护肤祛斑工作时,先用化妆棉蘸一些爽肤水轻轻擦拭皮肤,然后轻轻拍打,这样可以让皮肤更加容易吸收营养物质。正常情况下,美白祛斑用品的功效可以维持半天时间,所以,精华素每天要用两次,在早晚都要使用。另外,晚上也是美白的最好时机,美白精华素吸收的会比白天更加充分。 www.jk3721.com普及健康知识

春季美白祛斑的方法

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白天使用防晒霜时,如果不是长期暴晒的话,最好SpF15的就足够了,如果用太高的,也会给皮肤造成太高的负担。

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分享两个美白祛斑食谱:

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美白祛斑,除了可以对皮肤进行养护,内补食疗才是治本的方法。那么,吃些什么可以让春季淡斑效果更好呢?

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红绿小豆祛斑汤:

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准备红绿小豆各25克,百合25克。将三种原料洗净,然后放在适量的清水中浸泡至半个小时,先用大火烧滚,然后改用小火慢炖到豆熟,然后加些糖来调味。每天饮用,会起到很好的美白淡斑效果。 http://www.jk3721.com

白菊雪梨花果祛斑茶 健康知识

准备雪梨三个,白果25克、白菊花三朵,牛奶蜂蜜适量,根据个人口味准备些调味品。将雪梨洗净切成小块,白果去壳、花瓣洗净,然后将这些原料放在清水里煮至白果变软,然后加牛奶煮到汤滚开即可,加入蜂蜜及调味品就可以饮用,这样每天坚持,会让皮肤白净无暇。

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这样,在外做好皮肤护理,在内做好饮食调理,抓住春季祛斑最好时机,换你一个美白无暇的肌肤。

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高温下注意皮肤保养

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清洁肌肤

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高温会使皮脂的分泌更加旺盛,油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺,即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的,干性皮肤也易长痱子。因此,在彻底清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。对于油性皮肤的人,更应该避免过多的皮脂积聚在皮肤上,所以洗脸时应该选用对应的洁面乳或酸性肥皂来清洗。夏季出油出汗较多时切记不要用冷水冲洗,否则不仅会使油污遇冷凝固不易清洗,还会因毛孔收缩,使油污、汗液不能及时排出,而汗液又使表皮呈碱性状态,所以这时容易引发急性发炎,而对于油性皮肤的人会使已有的粉刺更加严重。 www.jk3721.com

全身防晒

生活小窍门

涂防晒品时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方,否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护,白天的高温使唇部的水分蒸发得很快,更容易受到阳光的伤害,尽量涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。

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晒后美白常用面膜

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夏天是让我们很苦恼的季节,爱美的MM们都希望可以展示一下自己白嫩的肌肤,可是这烈日炎炎的夏季总是把我们晒的黑黑的,很苦恼。

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美白中药饮食

牛奶

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牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。 www.jk3721.com

海带

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可以调节血液酸碱度,防止油脂产生。《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。 www.jk3721.com普及健康知识

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