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宝宝入睡困难?快试试”育儿神器”费雪小海马

2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:6 天医健康网

核心提示:导读:睡眠对于宝宝来说非常重要,但有时候宝宝入睡困难怎么办?今天为新手爸妈分享一款快速哄宝宝入睡的神器—&m

导读:睡眠对于宝宝来说非常重要,但有时候宝宝入睡困难怎么办?今天为新手爸妈分享一款快速哄宝宝入睡的神器——费雪安抚海马,让大人不用变“熊猫眼”。

一、宝宝睡觉不踏实的原因

1、缺乏安全感

由于新生儿之前一直呆在母亲温暖的子宫内,出生以后周围环境变化,让他们没有了安全感,如果没有及时得到抚慰,睡觉时会不安稳。

2、微量元素缺乏

血浆钙的缺乏会造成宝宝大脑及植物神经兴奋,这便直接造成了孩子晚上睡觉不安稳,这时可以给孩子补钙及维生素D。

3、睡前太兴奋

宝宝在睡觉前如果玩的太疯,在睡觉时会因为持续性的兴奋为不能入睡。最好在睡觉前的半个到一个小时时间里,让宝宝安静,也不要看刺激性的节目,听令人紧张的故事,新的玩具等等。所盖的杯子一定要软软轻轻、干燥,房间内的光线不可太亮,睡前要排尿。

4、身体不适

有时候摄入液体过多、上火、太冷、太热、太干燥、有分泌物堵塞鼻孔、等都会造成宝宝睡觉不安稳的原因。另外,还有可能是被子盖得不舒服,或者睡觉姿势不舒服。

二、哄宝宝睡觉的方法

1、营造舒适的睡眠环境

大多数3个月以前的小婴儿没有学会怎样入睡,需要家长创造一个符合睡眠卫生的环境:安静、通风、温度湿度适宜、睡具柔软、厚度适中。并且,给予适度的轻拍、摇晃或摇篮曲等帮助入睡,一般3个月后,宝宝就会自觉顺利入睡了。

2、打造宝宝的睡觉节律

新生儿尚未形成昼夜节律,大约从4周开始形成25小时昼夜节律,4个月基本形成24小时昼夜节律。需从婴儿期开始培养良好的睡眠习惯,例如在固定的时间、地点入睡,就寝时间、小睡次数和长度均要基本固定,逐渐培养和强化符合年龄特点的睡眠昼夜节律。

3、提供慰藉物

许多孩子会很自然地对某块特定的毛毯、某个毛绒玩具或是布娃娃产生依恋的情感,这些物品都非常适合作为孩子的慰藉物。

在这里,编辑妈妈强烈推荐一个宝宝入睡“神器”——大名鼎鼎的费雪安抚海马。

宝宝入睡困难?快试试”育儿神器”费雪小海马

费雪安抚海马造型可爱,触感柔软,非常适合宝宝拥抱。小海马的肚子会发出渐暗式的暖黄灯光。五分钟后,随着音乐,灯光会渐渐减弱直至消失,使宝宝可以逐渐适应昏暗,顺利进入梦乡。此外,自带8首甜蜜舒缓的经典摇篮曲,并伴有轻轻的、柔和的海浪声,随灯光一起帮助宝宝迅速平静下来并入睡。

宝宝入睡困难?快试试”育儿神器”费雪小海马

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