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女人喝什么茶能养生美容

2014-04-07 责任编辑:未填 浏览数:1446 天医健康网

核心提示:喝茶有益女性健康,不仅可以美容护肤,消脂减肥,还能在一定程度上起到防病治病的功效.茶荷叶茶,决明子茶,大麦茶,柠檬茶,普洱茶,玫瑰花茶,菊花茶,陈皮茶,山楂茶都是不错的选择

  喝茶有益女性健康,不仅可以美容护肤,消脂减肥,还能在一定程度上起到防病治病的功效.茶荷叶茶,决明子茶,大麦茶,柠檬茶,普洱茶,玫瑰花茶,菊花茶,陈皮茶,山楂茶都是不错的选择

  1.美女喝的养生花--茶荷叶茶。

  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

  做法:用开水冲泡。

  功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

  2.美女喝的养生花茶--决明子茶

  肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间﹞宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

  原料:决明子茶

  做法:热水冲泡。

  功效:清肝明目、利水通便

  3.美女喝的养生花茶--大麦芽茶

  体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。

  原料:炒麦芽5钱、山楂5分。

  做法:加冰糖水冲饮。

  功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

  4.美女喝的养生花茶--柠檬茶

  既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

  原料:柠檬切片。

  做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

  功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

女人喝什么茶能养生美容

  5.美女喝的养生花茶--普洱茶

  胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

  原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

  做法:热水冲泡。

  功效:帮助消化、消除油脂。

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