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时间:2017-05-25 21:47:38 编辑:3721健康网 来源:未知

导读:吃西红柿要注意什么?西红柿是大家常吃的一种果蔬,西红柿的营养价值非常高,但是食用时有一定的禁忌,下面小编为大家介绍吃西红柿要注意什么。 生活小常识

对于西红柿,想必大家都自认为对它了解很多了吧,比如它的高维生素,它的清热解毒功能,以及美容减肥的功效。日常生活中大家吃到它的概率也很大,不过了解这些还不够,我们还要仔细了解一下不能与西红柿混搭着一起吃的食物才能更好的养生。 www.jk3721.com

吃西红柿要注意什么 http://www.jk3721.com

不能与西红柿混搭着吃的食物

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黄瓜

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维生素C分解酶是一种专门分解维生素c的酶,而西红柿中的营养就在于它的维生素C,所以它们不能一起吃就很正常了。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,自然会被黄瓜中的分解酶破坏,于是便达不到补充营养的效果。

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土豆 3721健康网www.jk3721.com

土豆也是很多读者的最爱,记得在餐桌上每次最快被吃光的肯定是土豆,不过土豆也不能与西红柿一起吃哟。熟的西红柿与土豆搭配本身没有什么问题,但是土豆芽和青西红柿中都含有生物碱甙(龙葵碱),吃了这两种食物的任何一种后,都可能引起中毒,在进食后10分钟至数小时出现症状。先有咽喉抓痒感及灼烧感,上腹部灼烧感或疼痛,其后出现胃肠炎症状,剧烈呕吐、腹泻。此外,还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。

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相信看了这篇文章很多人才真正意识到,了解一个食物,不仅仅只能了解它的好处吧,要不然的话,天天混搭着这些食物吃,岂不是成反作用了么?希望这篇文章对大家有所帮助。

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男人吃西红柿有什么好处

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吃西红柿让男人“激情四射”,你相信吗?为什么说吃西红柿会让男人激情四射呢?

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催情“红果”

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一直都有西红柿具有保护男性精子的说法,其实西红柿也是催情的好东西。专家解释说,西红柿中富含维生素A,维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降。男性若缺少维生素A,性生活就会失去活力和热情。

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富含维生素A

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维生素A主要蕴含在肝脏中,是维持肝脏健康的重要元素。中医认为,生殖系统和肝有着巨大联系,一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上,一方面肝主生发,总管着人体生物能量(能量食品)的有效使用。 http://www.jk3721.com

所以说中医说肝主疏泄,调畅气机,能促进人体机能的活化,尤其能够促使生殖系统的活化,所以说,多吃富含维生素A的西红柿能增强男人性活力,有催情助性的作用,可以说是一种天然伟哥。 http://www.jk3721.com

此外,大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能,能够清除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,番茄红素能防止前列腺发生病变,延缓性衰老。

健康小常识

营养专家称西红柿熟吃比生吃好,但别用高温大火猛煮,避免营养流失,每周吃3~4次对男性生殖健康有很好的保健作用。

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