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时间:2017-06-02 05:51:52 编辑:3721健康网 来源:未知

导读:女人为何会提早绝经?女性每个月都会来月经一次,到了一定年龄之后月经就会消失,但是就是有很多女性会提早绝经,那么,女人为何会提早绝经? http://www.jk3721.com

女人为何会提早绝经 健康饮食

1、初潮提前:初潮年龄越早,绝经发生得越早。这是因为女性在胎儿期卵巢内约有40万个始基卵泡,月经初潮后每个月经周期有一群卵泡有规律地发育并排卵。如果初潮提前,说明排卵时间提前,则导致绝经提前。 健康小常识

2、状况:即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。这是由于初次妊娠年龄越大,妊娠的次数越少,导致女性一生排卵次数增多,绝经发生则早;另外,哺乳时间越长,绝经越晚。这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制,哺乳时间延长,排卵次数减少,则绝经越晚;反之,哺乳时间越短,绝经越早。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚,这是因为口服避孕药作为外源性的女性激素,可以抑制排卵的发生,导致绝经晚。

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3、生活习惯:调查结果表明,每周吃2-3次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝的妇女,且喝牛奶量越多,坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;另外,受到被动吸烟侵害越多,时间越长,绝经越早。 健康饮食

绝经年龄提前对妇女有什么害处吗? http://www.jk3721.com

绝经年龄提前,是因为女性的卵巢功能减退,雌激素水平降低,而雌激素水平降低会出现一系列更年期综合症的症状,如潮热、出汗、失眠、头痛、血压不稳、心悸、骨关节疼痛等;生殖器官逐渐出现萎缩,产生阴道干燥、外阴瘙痒、性生活障碍,及尿频、尿急、憋不住尿等不适,还可以产生骨质疏松、血脂代谢异常等,对妇女的健康危害较大。 生活小窍门

那么,妇女应怎样避免过早绝经呢? 生活小窍门

产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长;生育期妇女避孕可以采用口服避孕药。

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另外,在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶、摄入鱼、虾等食物,经常锻炼身体这些健康有益的生活方式,特别要宣传在公共场所、家庭内戒烟、杜绝被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来危害。

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女性月经提前绝经的原因是多方面的: www.jk3721.com

首先,这与女性健康知识的普及度不高有关 而且随着生活环境的巨大改变,食品、环境质量的下降,体力劳动的减少,以及蛋白质、脂肪等的超标摄入,都会在不同程度上影响女性月经的正常规律。 www.jk3721.com

其次,绝经时间早晚与生育状况有一定关系 即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。这是由于初次妊娠年龄越大,妊娠的次数越少,导致女性一生排卵次数增多,绝经发生则早;另外,哺乳时间越长,绝经越晚。这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制,哺乳时间延长,排卵次数减少,则绝经越晚;反之,哺乳时间越短,绝经越早。

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还有,口服避孕药时间越长,绝经时间越晚 这是因为口服避孕药作为外源性的女性激素,可以抑制排卵的发生,导致绝经晚。

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再就是,由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,精神压力空前严重 所以白领女性中出现大范围的严重更年期症状也就不足为奇了。 健康饮食

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