导读：适合老年人夏季改善身体的饮食，夏季的天气是比较炎热的，对于我们一些身体比较差的人更是显得很容易生病的，这个时候我们就要采用饮食的疗法来改善这个情况的，下面我们就给大家说说适合老年人夏季改善身体的饮食。
薏仁糙米粥，助消化利肠胃
功效：
薏仁具有利尿消炎的作用，可以帮助排出体内多余的水分，改善水肿，而糙米中的食物纤维，则可促进肠胃蠕动，帮助消化。
原料：
薏仁1/2杯、糙米1/2杯、猪肚1/2个
适合老年人夏季改善身体的饮食
2017-06-06 责任编辑：未填 浏览数：8 天医健康网
核心提示：导读：适合老年人夏季改善身体的饮食，夏季的天气是比较炎热的，对于我们一些身体比较差的人更是显得很容易生病的，这个时候我们
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