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时间:2017-05-30 05:18:13 编辑:3721健康网 来源:未知

导读:实习生如何摆正心态?时光飞逝,转眼大学三年就这么过去了,紧接着我们就要步入紧张的实习生活。离开校园,投入到全新的工作环境,有些学生难免会觉得惴惴不安,不知该如何去适应。实习生如何摆正心态?

生活小窍门

实习生如何摆正心态_实习生摆正心态的方法

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事例 3721健康网www.jk3721.com

大学毕业后,莉莉在一家杂志社工作,23岁,她是这里最年轻的“同事”。那一团孩子气的圆脸,永远牛仔裤帆布鞋的打扮,加上去打水的路上也要蹦蹦跳跳的样子,让单位的老同事都当她还是个“小孩儿”。

莉莉的确还是个“小孩儿”,不过她称之为“实习生心态”。比如,她客客气气地称单位每个人为“老师”,第一天上班,看到只比自己早一年入社的同事也言必称“您”,吓得对方立刻正襟危坐起来;饭局应酬,她只是规规矩矩地坐在那儿吃自己眼前的食物,直到领导提醒才拿起酒杯,愣愣地喝上一口;和人谈话时,她总是习惯性地说“我们同学”而不是“我们同事”;在工作中意见不统一时,她轻声但语气肯定地说:“我们学院不是这么教的。” 生活小常识

因为是新人,莉莉的名片还没有印好。这一天,她去采访某环卫局局长,寒暄几句后,对方递上名片,“这是我的名片,虽然你没给我名片,但我还是给你一张。”莉莉听了赔笑了两声,什么也没说,她不想说自己名片还没印好而让对方知道自己是只职场菜鸟。 3721健康网www.jk3721.com

采访开始。莉莉模仿着单位前辈的开场白:“××老师,我拜读过您写的文章,想就某问题请教您。”可前辈说得很利索的客套话,特别是那些恭维采访对象的话,莉莉却一句也说不出来。憋了半天,她冒出了一句,“您那篇文章写得真是太好了。”说完后她自己都打了个冷战。

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菜鸟身份还是暴露了。当“局长”准备透露点儿内幕消息时,突然停下来盯着莉莉的圆脸看了看,然后问:“你今年芳龄?”

“啊?”莉莉还沉浸在“内幕消息”的兴奋中,没有回过神儿。 http://www.jk3721.com

“你今年多大?”

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“23。”莉莉老老实实地回答。 健康小常识

“23?”“局长”的声音顿时升高了一个八度,“那我跟你费这嘴皮子干吗!” www.jk3721.com普及健康知识

莉莉顿时感到脸热了起来,她局促地坐在那里不知道该怎么办。“你是哪个学校毕业的?”“局长”漫不经心地问,莉莉一板一眼地回答起来。采访的节奏一下被“局长”控制住,当莉莉试图将话题再次引导到“内幕消息”上时,局长沧桑式地大手一挥:“你不懂,这里面都是利益啊!你才23,等你32的时候,我再告诉你吧!”

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莉莉怎么也不明白,自己准备得很充分,也没有提什么傻问题,可为什么“局长”一眼就看出自己很嫩呢?“我不想欺骗他,这是原则性问题,23就是23,如果他因为我的年龄而看轻我,那我只能无话可说。”可当第n次被人问到“你是实习生吧”时,莉莉也会没好气地回答:“我已经工作半年了。”

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莉莉的确有一颗实习生的心。她看不惯同事为了多赚稿费而非把1000字的稿子写出2000字,看不惯同事因为采访到某某大佬就以此为荣,看不惯同事见到老板就满脸堆笑,还看不惯杂志社的种种潜规则。莉莉甚至还事无巨细掏心掏肺地把这些写到博客、校内、开心网上博取同学的呼应。“哼,等有一天我回学校搞研究,这些都是我的批判对象。”她在心里恶狠狠地说。 健康养生

“实习生心态有什么不好?难道非要变成‘老油条’吗?”莉莉总这样说。把自己当做实习生,她可以不计较干杂活,不计较写小稿子,也不会为了多赚稿费而干“没有原则的事”,她只想好好学点东西。

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23年,莉莉只学会如何做一个好学生,现在,未来不可预知,过去熟悉的一切对她来说才是最安全的。“实习生”是她给自己留的一条后路以及自我安慰的借口—做好了是锦上添花,做不好,那也情有可原啊。

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实习生需要正确的心态

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面对实习我们应该端正态度,保持正确的实习心态。 健康饮食

我们实习本是为积累工作经验,不要太看中金钱的多少,或岗位的轻重。大学生在寻找实习工作时,工作性质尽可能与日后的工作目标相一致。一则可以为将来积累有用的工作经验,二则有可能实现“实习——毕业——工作”三级跳,获得工作,实习生的实习心态最重要。作为一个实习生,究竟要在实习过程中获得什么,怎么才能把握实习机会,为自己的求职增加砝码?这些才是最应考虑的问题。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

很多人在为实习前不知选择什么单位而苦恼,这里有几个比较好的建议。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

1、在自身能力和知识结构许可的前提下,尽可能地选择自己感兴趣的专业和公司。

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2、实习可以考察公司环境、企业文化、规章制度,可以为将来得正式就业打下良好的基础,所以最好选择有挑战性的实习单位工作。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

3、实习之前应该和单位谈好实习的条件和报酬问题。条件可以因具体情况的不同而异,如果实习机会难得,不要求报酬也可以。 选择实习单位要谨慎。首先,最好选择比较知名的大公司,大公司运作比较规范,信誉度很高;其次是自己和家人比较熟悉的公司,能真实了解公司情况;对于不熟悉的公司,可以从各个方面了解该公司的声誉和运作情况之后再作决定。最安全的做法是和不熟悉的小公司签订一个实习协议,这样可以更充分地保护自己的权益。

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实习心态与技巧是成功的关键 生活小常识

我们实习生的身份往往是比较尴尬的,在工作内容和劳动强度上,实习生和正式员工的差不了多少,有时实习生的工作量甚至比正式员工还大,实习生的待遇是很低的。据悉,有的单位给实习生的待遇是每月150元,而正式员工平均在4000元/月以上。因此很多实习生觉得不平衡,抱怨很多,以至于和单位闹得不愉快。其实,大可不必这样,实习中的心态与技巧都是成功不可缺少的。 健康知识

1、自身定位要准确 实习生是来实习的,主要要目的是为了学东西,而不是为了赚钱。实习也不是为了去适应那里的工作,而是为了检验自己是不是适合这样的工作,甚至是不是适合目前的专业,通过实习有助于尽早找到自己的定位,开创自己的事业。 2、努力完成实习老师安排的工作 只有出色地完成实习单位安排的工作才能赢得指导老师的好感,赢取一份出色的实习鉴定,这对日后工作应聘可至关重要。因此在工作中要尽职尽责、兢兢业业地完成本职工作,甚至在可能的情况下,向领导提有价值的合理化建议,这一点很重要,如果你的建议能得到领导的认可,那么在你实习结束后实习单位就业可能会邀请你留任。 我们到了实习单位就真正进入了社会,这里再也不向校园生活那么单纯了,为了能顺利地完成实习工作,总结一些经验。

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(1)最好能在实习单位结交一两位朋友,搞好关系,缺少经验时可从他们那里得到帮助与指点,熟悉各种人际关系和业务。但刻意奉承、留须拍马是不可取的。 生活小常识

(2)努力感悟企业文化,以免在处理工作和人际关系时一头雾水。处事要低调,大学生早已不是天之骄子,千万不要自视过高。

(3)天天微笑示人,不满意也要学会忍耐;给人以亲近感,这样大家才愿意与你接近。 3721健康网www.jk3721.com

(4)恪尽职守,乐于助人,给人以积极向上,热情温和的感觉。

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(5)表现要谦虚谨慎,不要锋芒毕露。对人要有礼貌,热情大方。

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(6)注意个人形象,保持办公环境的清洁卫生,努力是自己呈现出一个职业人士的形象,尽可能地去掉学生气。

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我们离开学校进入社会,这段时间非常重要,直接关系到我们能否顺利就业。我们作为实习初期的学生,要肯吃苦,多学习,并与同事保持良好的关系。这既是锻炼自己的最好时机,也是企业考察的重要时期,千万大意不得。许多同学往往到企业没多久便跑回学校,这种遇到困难就打退堂鼓的作法是不可取的。还有的学生眼睛盯着待遇,认为工资低不合理。其实在实习期间,实习生是不会给企业创造什么效益的,所以企业只支付一定的生活补助。只要在转正后能够胜任工作并坚持长久,就会得到应得的利益。因此只盯着眼前利益的作法也不合适。

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总之一句话,心态决定命运。闾丘露薇的成功再一次告诉我们,成功也许需要很多东西,但唯一不能缺的就是一个人永不倦怠的心态。

实习生要摆正心态更要有长远规划 3721健康网(http://www.jk3721.com)

在某证券公司实习的东北师范大学马克思主义学院某研究生说:“由于对股票、证券操作了解得很少,加上之前也几乎没有制定太多的目标和计划,导致我们在实习过程中遇到了很多困难,天天盼着实习早结束,我们很多时候也不知道该做什么。”

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专家说:“实习生要根据自己的兴趣和未来职业规划选择实习单位,提前对实习单位和工作要求做好调查,在心理上做好准备。进入单位后不能混日子,要摆正心态,意识到自己刚从学校进入实习岗位,需要时间来适应角色转换。”

专家表示,大学生实习单位不以教学为任务,大都有自己的工作任务要完成,不可能手把手教实习生怎么做工作。建议实习生要学会发现问题,解决问题,不要眼高手低,挑三拣四,要发挥主动性做好长远规划。 生活小常识

怎样做好一名实习生?

1、不要过于拘谨。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

实习生刚来最容易表现紧张拘谨,但谦恭是一种修养而谦卑就是不自信的表现了。本来老员工对新员工就有一种心理优势,而你的过分谦卑就更容易强化他们的这种优势,时间长了就容易失去对你的信任和尊重。而没有了信任和尊重也就没有了平等交流与合作的机会。记得有一位实习生因为过于内向拘谨,每天上班就是躲在角落里上网,不敢主动和人交流,结果来了我们这两个月了,一个办公室里的人连他的名字都不知道。这样的实习自己没学到什么,也没给人留下什么印象,也自然就与很多机会无缘。

2、不要为了表现而表现。

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抓住机会适时表现自己无疑会赢得更多机会,但不恰当的表现不但不会赢得机会,还会适得其反。例如,创办一个新栏目时,当时某团队非常需要新人加盟,有一位师范学校的研究生正好来实习,机会可以说十分难得。但这位实习生就因为“表现”过火,而失去了机会。当时天天要开策划会,每次开会这位实习生都会滔滔不绝地发表高见,而很多时候的她的见解都是学院腔的高谈阔论,还经常不能自圆其说。终于有一次,制片人忍不住打断了她的论述,提醒说:“请不要为了表现而表现”。为了表现而表现常常带有明显的功利性,反而会引起别人的抵触情绪。

3、把“1”做成“10”。 健康饮食

很多实习生抱怨说,实习原来就是当保姆做杂活。其实这是再正常不过的事了,作为老板怎么可能把一个需要投入很大成本、有操作风险的工作交给一个没有经验的陌生人去做呢?其实不要小看发个传真取个东西等跑腿的小事,它同样能考察一个人的合作能力、创造精神和办事效率。小事也同样有人做好有人做差。只有先把这些举手之劳的小事做好了,更大的机会才会到来。《生活空间》的创办人陈虻,20来岁刚到中央电视台实习时,主要工作就是给办公室里的老员工买盒饭、做卫生、找三角架,而这样的杂务他同样做得很认真、很有创造性,而且一做就是好几年。慢慢地,大家都知道了这个很勤快有责任心又聪明的年轻人。终于有一天机会来了,西方的传奇人物石油大亨哈默访华,因为一时找不到采访记者,领导不得已让陈虻去采访,而陈虻就是抓住了这次机会,做了一次十分成功的采访,从此成为电视媒体领域响当当的人物。如果他没有以前做那些小事积累起来的信任,领导是无论如何也不会给他那次机会的。 生活小窍门

4、小心圈子。 健康养生

所谓人以群分,不同性格志向的人必然走得有远有近。但作为实习生,不管办公室里的圈子有多复杂、多重要,也不要陷入其中,因为一不小心圈子就可能成圈套,关键时刻它不但不会给你提供保护,也许还会让你成为别人勾心斗角的牺牲品。对实习生来说,宁愿把人想得简单也不要把失想复杂,真诚对待每一位老员工,才会赢得所有人的信赖。 健康小常识

5、别做“闪客”。 生活小窍门

我们常发现这样的情况,就是突然发现办公室里少了个人,仔细一想才发现是某个实习生好久没来了,其实人家早就实习结束走人了,可谓是来有影去无踪,闪了。找一个自己心仪的单位或公司去实习,然后留下来成为正式一员,应该是每一个实习生的愿望。但能否留下,不只看能力,还要看机会和运气。不能留下来,只说明眼前没有这个机会,并不意味着以后没有机会。曾经有一位人民大学来的实习生,实习的时候其敬业精神和能力、素质都不错,大家都很喜欢,但因为当时没有留下来的机会,她实习几个月后就无声无息地消失了,没有跟大家打个招呼,也没有留下联系方式。而她走不久,这边就需要人手,但谁都找不到她,新人很快就顶替上来了。一个不错的机会就这样错失了。如果把实习比作种地,实习阶段就是浇水、施肥和培育,如果实习结束不能收获果实,也要继续在地里撒几把种子,说不定哪天就会有意外的收获。而风过无声似的说走就走,不只是礼仪的问题,更是眼界和判断的问题。 健康知识

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