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时间:2017-05-03 12:19:24 编辑:3721健康网 来源:未知

【导读】阿胶的做法 阿胶不同功效的八种吃法。阿胶大家都知道是一种补血佳品,除了补血还有很多其他的作用,它可以治疗月经期不调、经水不止,也可以改善神经衰弱、失眠多梦等症状。那么阿胶的做法有哪些呢?难道买来阿胶片就生吃吗?当然不是!下面小编给大家介绍阿胶不同功效有不同的做法和吃法,大家一起来看看阿胶的做法大全。 织梦内容管理系统

一、阿胶怎么吃滋阴养血? dedecms.com

1、阿胶鸡蛋汤。 织梦好,好织梦

做法:阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。

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功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽

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阿胶的做法 阿胶不同功效的八种吃法
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2、阿胶黄酒。 copyright dedecms

用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。逐日1--2次,每次服2匙。功效:本方适用于一般血虚症。 copyright dedecms

阿胶的做法 阿胶不同功效的八种吃法

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阿胶的做法

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3、阿胶糖液。

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做法:首将阿胶块砸碎,取6-10克,放进碗中,加进开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加进白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

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功效:适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

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二、阿胶怎么吃强身健体?

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4、阿胶粥。 本文来自织梦

做法:取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加进前先用开水溶化后加进粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加进粥内易糊锅底。 本文来自织梦

功效:经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。 dedecms.com

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