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自制九款排毒养颜茶 喝出美丽与苗条

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:7 天医健康网

核心提示:【导读】自制九款排毒养颜茶 喝出美丽与苗条.夏季什么最解渴又健康?那当然是排毒养颜茶了,美美的花茶看起来既漂亮又舒心,喝

【导读】自制九款排毒养颜茶 喝出美丽与苗条。夏季什么最解渴又健康?那当然是排毒养颜茶了,美美的花茶看起来既漂亮又舒心,喝起来既解渴又排毒养颜。下面我们就来看看有哪些排毒养颜茶能排毒养颜呢?下面给大家推荐九款排毒养颜茶,喝出美丽与苗条身材。

喝茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝茶三两杯茶可起到防老、排毒养颜的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定排毒养颜的作用。

自制九款排毒养颜茶:

1、菠萝蜜瘦身茶

将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。

功效:能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。

自制九款排毒养颜茶 喝出美丽与苗条

2、红枣玫瑰山楂茶

用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮,煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。只留下茶,其他的可以倒掉。可以一天饮用一两杯,肠胃适应了当茶喝,等到瘦得差不多就可以把间隔拉长,一星期喝一两次就可以了,冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后,放在冰箱里备用,又可以消暑。

功效:该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。

自制九款排毒养颜茶 喝出美丽与苗条
自制九款排毒养颜茶 喝出美丽

3、山楂橘皮茶

将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

功效:山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。

4、香蕉绿茶

将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。

功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

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