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十个月宝宝辅食做法 宝宝断奶怎么吃

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:22 天医健康网

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【导读】十个月宝宝辅食做法有哪些?十个月的宝宝开始断奶,这个时候宝宝就需要辅食来补充营养,所以宝宝断奶要吃哪些食物呢?接下来就来看看十个月宝宝断奶食谱。

鱼肉松粥

材料:大米、鱼肉松、菠菜

做法:

1)将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠;

2)将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。

十个月宝宝辅食做法 宝宝断奶怎么吃

鲜蛋羹

材料:鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉;适量葱、蒜、食油;少许料酒、盐、麻油做法:

2)起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟;

3)鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热,将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸5—8分钟即可。

牛奶西米露

十个月宝宝辅食做法 宝宝断奶怎么吃
十个月宝宝辅食做法

材料:牛奶、西米、蕉、少许白糖

做法:

1)西米用冷水浸泡1小时;将香蕉打成泥;

2)将西米连同浸泡水一起煮沸,至西米成透明状,加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。

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