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  • 降脂减肥荷叶粥
    降脂减肥荷叶粥

    基本特点 清暑,生津,止渴,降脂减肥   减肥荷叶粥的制作材料:  主料:鲜荷叶1张(约200克),粳米100克...

    2017-05-05 00:15:18 阅读量:11

  • 什么菜越吃越瘦?干煸苦瓜
    什么菜越吃越瘦?干煸苦瓜

    苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少. 清热祛心火,解毒,明目,补气益精,...

    2017-05-05 00:15:09 阅读量:110

  • 减肥刮油清肠:上汤娃娃菜
    减肥刮油清肠:上汤娃娃菜

    娃娃菜比普通大白菜鲜甜,少梗.富含维生,硒和叶绿素,还含有丰富的纤维素及微量元素,热量含量较低,含有&be...

    2017-05-05 00:14:58 阅读量:14

  • 1周瘦10斤 小小白菜减肥有大功效
    1周瘦10斤 小小白菜减肥有大功效

    不用把减肥当口号来喊了,想在减肥的MM们,今天小编要推荐给大家的是白菜刮油餐,只要你连续吃7天,就能够在...

    2017-05-05 00:14:45 阅读量:17

  • 教你做瘦身排毒的柠檬饮品
    教你做瘦身排毒的柠檬饮品

    柠檬富含维生素C的营养水果是减肥美容的佳品,下面小编就向爱美的女性朋友介绍几个简单又经济,天然而且有...

    2017-05-05 00:14:40 阅读量:13

  • 王菲的七日减肥巫婆汤
    王菲的七日减肥巫婆汤

    所谓巫婆汤就是各种蔬菜在熬煮时一起丢进去搅,据有神奇的减肥效果,而王菲的竹竿身材,除了决明子茶瘦身有...

    2017-05-05 00:14:34 阅读量:11

  • 一周减肥食谱 排毒瘦腹餐瘦掉小肚子
    一周减肥食谱 排毒瘦腹餐瘦掉小肚子

    久坐的办公室白领们,只觉得自己的荷包不见长,小肚子倒是日渐疯长,你看着自已这样的身材正在头痛吗?怎么...

    2017-05-05 00:14:31 阅读量:15

  • 一周瘦9斤的鸡蛋减肥餐
    一周瘦9斤的鸡蛋减肥餐

    是不是都是第一次听说鸡蛋可以减肥,是的,因为鸡蛋含脂肪只有80卡路里,而且含有溶脂燃脂的物质,所以今天...

    2017-05-05 00:14:28 阅读量:13

  • 三天快速有效减肥食谱
    三天快速有效减肥食谱

    当大家换上春装的同时,又一个念头闪现,是不是该减肥了?有木有?!想要快速有效减肥,很有必要讲究饮食,其实...

    2017-05-05 00:14:18 阅读量:11

  • 8个技巧让你每天瘦1斤
    8个技巧让你每天瘦1斤

    女人们都把减肥当作终身的事业来做,如果说有一种方法能让她们一天瘦一斤的话,那只能听到她的欣喜的尖叫...

    2017-05-05 00:14:07 阅读量:14

  • 中药快速减肥食谱 一周瘦10斤
    中药快速减肥食谱 一周瘦10斤

    你们知道什么方法可以让你在一周之内快速瘦十斤吗?今天小编将中药结合到一日三餐中,不知不觉甩掉小肉肉!...

    2017-05-05 00:14:05 阅读量:15

  • 《山楂树之恋》王珞丹私藏减肥食谱 让懒美人轻松减肥
    《山楂树之恋》王珞丹私藏减肥食谱 让懒美人轻松减肥

    现在正在上映的电视剧版《山楂树之恋》女主角是王珞丹,阔别《奋斗》以后的王珞丹身材依旧保持的那么好,...

    2017-05-05 00:13:58 阅读量:13

  • 一周瘦4斤 豆类减肥食谱
    一周瘦4斤 豆类减肥食谱

    豆类食品具有很好的减肥食疗效果,如果能利用豆类食品计划出一周的减肥食谱,最有效的能让大家一周的时间...

    2017-05-05 00:13:52 阅读量:11

  • 六大黑木耳减肥食谱 帮您轻松瘦身
    六大黑木耳减肥食谱 帮您轻松瘦身

    您可能不知道黑木耳也能减肥的,而且效果还不错.今天小编教你六种黑木耳减肥食谱,帮您轻松瘦身.  减肥...

    2017-05-05 00:13:48 阅读量:13

  • 12种惊人减肥食品 让你吃瘦到爆
    12种惊人减肥食品 让你吃瘦到爆

    女性朋友为了减肥不惜节食来达到目的,可是下面小编介绍的这些食物,都是平时常见的的食物,应该从来没有想...

    2017-05-05 00:13:44 阅读量:12

  • 明星支招 刘亦菲的减肥秘诀
    明星支招 刘亦菲的减肥秘诀

    女明星们大多都拥有魔鬼的身材,可她们的身材也不都是天生就拥有的.后天的保养上也是很有一套的,大家快来...

    2017-05-05 00:13:40 阅读量:14

  • 一周减肥食谱 吃掉你的下半身肥胖
    一周减肥食谱 吃掉你的下半身肥胖

    久坐在办公室的美女们不知不觉就发现自己肚子开始有赘肉了,大腿开始变粗了,让爱美的女士们都要疯掉了,下...

    2017-05-05 00:13:36 阅读量:13

  • 一周瘦10斤 经典七日瘦身汤
    一周瘦10斤 经典七日瘦身汤

    如今在女性朋友身边流传一种七日瘦身汤,有洋葱,芹菜等四五种蔬菜煲制而成,七日瘦身汤含大量纤维素,维生...

    2017-05-05 00:13:35 阅读量:20

  • 瘦身降脂冬瓜粥
    瘦身降脂冬瓜粥

    此款菜的特点利尿消肿,清热止渴,减肥降脂,每天早晚两次时,常食有效. 材料:  鲜边皮冬瓜80-100克(或...

    2017-05-05 00:13:33 阅读量:11

  • 7天让脂肪负增长 鸡蛋减肥餐
    7天让脂肪负增长 鸡蛋减肥餐

    早餐吃鸡蛋之所以有助减肥,因为它比其他食品能使人维持更长久“饱”感.所以早餐吃过鸡蛋后,人...

    2017-05-05 00:13:32 阅读量:18

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