精油的好处是抒压,并刺激大脑.因为空气沉闷让人头脑昏沉,思绪不清时,不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅...
2017-12-27 15:42:01 阅读量:45
现象一:视力减弱 提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起...
2017-12-27 15:41:55 阅读量:113
桑叶菊花茶 桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。 这道茶适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛、流清水...
2017-12-27 15:41:55 阅读量:34
一、电脑不宜摆放零食、饮料。 你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发...
2017-12-27 15:41:50 阅读量:37
薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳...
2017-12-27 15:41:49 阅读量:32
一、便秘 症状:若2~3天没有大便,但没有感到不适,这并非便秘;若只有一天没有大便,却感到不适,...
2017-12-27 15:41:45 阅读量:37
盛暑艳阳天让许多年轻人懒得出门,干脆窝在家,悠游网络世界。但长时间固定、不良的姿势,加上透心凉的...
2017-12-27 15:41:43 阅读量:38
十年前,“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今,办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。...
2017-12-27 15:41:39 阅读量:27
现如今的白领,绝大部分人的工作都是整日的面对电脑,一天下来,两只眼睛都是蒙蒙的,回家后连电视都懒...
2017-12-27 15:41:38 阅读量:28
忙碌了大半天,写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有...
2017-12-27 15:41:33 阅读量:37
避免过度疲劳 夏天,大家都往空调房里躲,白领小刘更把办公室的空调温度设定到最低温度20度,不一...
2017-12-27 15:41:32 阅读量:26
白领午餐难解决 现实中的上班族都是怎么解决午餐问题的呢?记者在采访中了解到,大致分为以下几种状...
2017-12-27 15:41:28 阅读量:27
1. 运动是很好的方式,运动时,人的心思只注意自己的身体与感觉,可以暂时抛开外界的麻烦事。 2. ...
2017-12-27 15:41:27 阅读量:29
OL们需要长期坐办公室,夏天在空调的环境下工作,会让皮肤感到非常干燥,影响容颜。现为你介绍一些简单...
2017-12-27 15:41:26 阅读量:23
情趣要高雅 玩耍是释放紧张情绪的是最有效的办法之一,但玩耍必须得法,否则会事与愿违。有的人一有...
2017-12-27 15:41:21 阅读量:29
一忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经...
2017-12-27 15:41:21 阅读量:58
我们今天说的就是白领职业病之一的颈椎病,下面就让我们一起去了解一下如何预防颈椎病。 症状:颈、...
2017-12-27 15:41:21 阅读量:41
观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势,如低头垂肩地坐在椅子上,俯身...
2017-12-27 15:41:15 阅读量:38
和许多进出高档办公楼的白领一样,刘先生过着让人羡慕的生活。然而,却很难想像,这个身体健壮的小伙竟...
2017-12-27 15:41:15 阅读量:30
早晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看见同事后,可以击...
2017-12-27 15:41:15 阅读量:35