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  • 气功美容之童面功
    气功美容之童面功

    童面功: 方法:自然盘坐,思想集中,排除杂念,双手掌放在膝盖上,上体端正,双目微闭,舌舔上腭,意守丹田,...

    2017-04-18 18:12:22 阅读量:21

  • 气功美肤之散步运动
    气功美肤之散步运动

    散步运动法:方法:散步前全身放松,适当地活动一下肢体,并调匀呼吸,使之平静而和缓,然后从容展步.散步时...

    2017-04-18 18:12:12 阅读量:12

  • 什么是气功美容
    什么是气功美容

    气功美容是通过气功锻炼的方式,达到治疗或保健美容目的的一种方法.气功中的各种强身回春术,都可以用于美...

    2017-04-18 18:12:10 阅读量:16

  • 气功美容之润颜功
    气功美容之润颜功

    静坐运气,气血通畅,待两手心发热及面部发热时,以手掌擦面,自上而下,可使皮肤润滑. 备注:将晚间运气所得...

    2017-04-18 18:12:00 阅读量:18

  • 气功美容之盘腿静坐气功
    气功美容之盘腿静坐气功

    (1)姿势:将两腿交叉盘起,左手拇指和左手食,中指轻轻接触,形成相当于核桃大小的拳眼,然后将右手拇指伸进...

    2017-04-18 18:11:48 阅读量:14

  • 气功美容之驻颜功
    气功美容之驻颜功

    第一节:全身放松,两脚合拢,手臂自然下垂,呼吸缓慢均匀,两眼平视前方,神态自然,心情舒畅,双手掌心向下,...

    2017-04-18 18:11:35 阅读量:15

  • 气功美容之气功祛皱法
    气功美容之气功祛皱法

    ①用温水洗面后,取立式,面部充分松弛,闭嘴充气,将两腮鼓起,鼻吸鼻呼,1分钟:②上体前屈,使面部与地面平...

    2017-04-18 18:11:23 阅读量:13

  • 气功美容的特点
    气功美容的特点

    气功美容通过内练“精,气,神”,外练“筋,骨,皮”,强调调心,调息和调身的有机结合,以达到身心俱健的内在...

    2017-04-18 18:11:07 阅读量:12

  • 中医气功的美容功效
    中医气功的美容功效

    气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜,轻身健体,增添气韵,美化形体的一种美容方法.它...

    2017-04-18 18:10:54 阅读量:16

  • 气功美容的产生和发展
    气功美容的产生和发展

    “生命在于运动”是从医学界到普通民众都公认的一个真理.早在4000多年前,我们的祖先就认识到了运动对于...

    2017-04-18 18:10:51 阅读量:25

  • 气功按摩美容术
    气功按摩美容术

    气功按摩美容属于锻炼美容的范畴,是当前美容界常用的美容治疗方法.面部气功按摩美容术,不仅在中国,在古...

    2017-04-18 18:10:41 阅读量:20

  • 中医气功美容常识
    中医气功美容常识

    气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜,轻身健体,增添气韵,美化形体的一种美容方法.它...

    2017-04-18 18:10:40 阅读量:18

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