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感冒的推拿疗法

2017-04-21 责任编辑:未填 浏览数:29 天医健康网

核心提示:【概述】感冒是风邪侵袭人体所引起的以头痛,鼻塞,流涕,喷嚏,恶寒,发热等为主要临床表现的外感疾病,全年均可发病.由于病邪的不同,体质的差异,

【概述】

感冒是风邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒、发热等为主要临床表现的外感疾病,全年均可发病。由于病邪的不同,体质的差异,临床有风寒、风热两大类,挟暑、挟湿等兼症。在病情上也有轻有重,轻者称伤风,重者称重伤风。若在一个小时内广泛流行,不分男女老幼,症状相似者,称为流行性感冒。就临床所见,以风寒、风热两类为多见,风寒者恶寒发热、头身疼痛、无汗、鼻塞流清涕;风热者发热不恶寒、头痛咽痛、汗出口渴。

根据本病邪在肺卫,按摩肺经、足太阳膀胱经有关穴位,可开发腠理,宣肺解表,治疗本病。

【按摩疗法】

1.风寒感冒

(1)取坐位或立位,本人将两手掌擦热,同时顺时针、逆时针摩两侧面部各50下;再用两手示(食)指指腹沿鼻根上下擦动50下。

(2)取坐位,家人立其前方,用拇指指端点按印堂、太阳、迎香、百会穴各1分钟;再用拇指指腹端按揉合谷、列缺、手三里、足三里、中府、云门穴各1分钟,以局部酸胀为度。

(3)取坐位,家人立其身后,用拇指指腹端按揉风池、风府、风门穴各1分钟;再用小鱼际擦颈部2分钟,以皮肤微红、微热为度;最后用三指拿法提拿两侧肩井穴各1分钟,以全身微微出汗为度。

(4)取俯卧位,家人立其右侧,用指面擦法从大椎擦至尾骨,重复进行30下;再用拇指禅推法自上而下推背部足太阳膀胱经,重复进行3分钟,以微微出汗为度。

2.风热感冒

(1)取坐位,家人立其前方用禅推法自印堂上推经神庭至百会穴,再沿眉弓横推至太阳,最后沿两侧鼻翼向下推至迎香,并在印堂、神庭、百会、太阳、迎香、攒竹穴用拇指指腹端按揉,整个过程10分钟。

(2)取坐位,家人立其身后,用手小鱼际扌衮颈、项、肩部3分钟;再用拇指指腹端按揉风池、风府、风门穴各1分钟;最后用拇示中指提拿肩井穴1分钟。

(3)取仰卧位,家人立其侧,用拇指指端持续按压合谷、曲池、尺泽、外关、鱼际、列缺穴各1分钟;再用手掌自上而下擦胸50次。

(4)取俯卧位,家人立其侧,用禅推法推大椎穴1分钟;再自上而下推背部足太阳膀胱经,每侧重复5遍,以微微出汗为度;最后用小鱼际擦涌泉、委中穴各2分钟。

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