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  • 古今名人抑怒养生
    古今名人抑怒养生

    生活中,常有人为一些鸡毛蒜皮小事发怒气,不仅伤了朋友间的和气,还有损自己身体健康.请看一下古今名人遇...

    2017-04-21 08:41:48 阅读量:19

  • 金元四家对养生学的主要贡献
    金元四家对养生学的主要贡献

    1. 刘完素主张养生重在养气刘氏的学术思想的基础是以人体阴虚阳亢立论,所以强调“六气皆丛火化”,主张寒...

    2017-04-21 08:41:38 阅读量:17

  • 起居养生三大秘诀
    起居养生三大秘诀

    作为长寿之乡,广西巴马的百岁老人一点不稀罕,八九十岁的老人随处可见.除了得天独厚的自然环境,当地的水...

    2017-04-21 08:41:25 阅读量:17

  • 一切病皆生于心
    一切病皆生于心

    “一切病皆生于心.”——语出明朝王文禄《医先》释文:如果心神安泰广,哪里会得病呢?我们不是经常看到...

    2017-04-21 08:41:19 阅读量:17

  • 先秦时期的养生思想
    先秦时期的养生思想

    先秦时期指夏代(公元前221年)—— 秦始皇统一中国一.时代特点:夏,商,西周,奴隶制得到较大发展,青铜...

    2017-04-21 08:41:16 阅读量:16

  • 养生重阳气和治形保精
    养生重阳气和治形保精

    1. 赵献可认为命门真火乃人身之宝.治病养生以保养真火为要.2. 张景岳的养生思想(1)温补真元《景岳全...

    2017-04-21 08:41:09 阅读量:16

  • 养生谚语集锦(4)
    养生谚语集锦(4)

    ◆运动好比灵芝草,何必苦把仙方找.◆人怕不动,脑怕不用.◆早起做早操,一天精神好.◆饭后散步,不进药铺....

    2017-04-21 08:40:56 阅读量:18

  • 平衡饮食防悲秋
    平衡饮食防悲秋

    《红楼梦》“风雨夕闷制风雨词”一章,写林黛玉喝了两口稀粥,仍歪在床上,不想“日未落时天就变了,淅淅沥...

    2017-04-21 08:40:51 阅读量:21

  • 《周易》与养生
    《周易》与养生

    一.《周易》是一部什么书?《周易》是一部中国古代关于研究宇宙万物运动变化发展规律的中国自然哲学典...

    2017-04-21 08:40:48 阅读量:22

  • 综合调养发展了养生方法
    综合调养发展了养生方法

    1. 调养五脏法李中梓编著《寿世青编》一书,提出了养心说,养肝说,养脾说,养肺说,养肾说,为五脏调养的完...

    2017-04-21 08:40:42 阅读量:18

  • 养生谚语集锦
    养生谚语集锦

    ◆娱乐有制,失制则精疲力竭.◆快乐有度,失度则乐极生悲.◆德靠自修,神靠自养.◆乐靠自得,趣靠自寻.◆忧...

    2017-04-21 08:40:32 阅读量:21

  • 忍默平直养生四印
    忍默平直养生四印

    “山谷四印云:我提养生之四印,君家所有更赠君.百战百胜不如一忍,万言万当不如一默.无可简择眼界平,不藏...

    2017-04-21 08:40:27 阅读量:25

  • 道家养生思想
    道家养生思想

    春秋战国时期的道家学说,是以老,庄为代表的.老,庄是先秦时代的思想家,他们的哲学思想对中医养生产生过重...

    2017-04-21 08:40:25 阅读量:18

  • 防病保健强调动静结合
    防病保健强调动静结合

    1. 动静结合,保健延年方开的《延年九转法》提出静以养阴,动以养阳的辨证关系.他说:“天地本乎阴阳,阴...

    2017-04-21 08:40:18 阅读量:18

  • 中年男性更应重视养生
    中年男性更应重视养生

    据世界卫生组织调查,全球约有35%以上的人处于疲劳状态,尤其是中年男性人群疲劳状态者高达60%~75%.专...

    2017-04-21 08:40:10 阅读量:19

  • 十二少养生之都契也
    十二少养生之都契也

    “少思,少念,少欲,少事,少语,少笑,少愁,少乐,少喜,少怒,少好,少恶,行此十二少,养生之都契也.”——语出...

    2017-04-21 08:40:04 阅读量:20

  • 儒家养生思想
    儒家养生思想

    儒家学派创始于春秋末期,后世把孔子,孟子作为儒家学说的代表人物.其学术思想被后世封建社会统治阶级封为...

    2017-04-21 08:40:01 阅读量:19

  • 追古溯今话养生
    追古溯今话养生

    养生,古亦称摄生,治身,道生,卫生等,老年人延缓衰老之养生,又称寿老,寿亲,寿世,养老等.首见于《吕氏春秋...

    2017-04-21 08:39:59 阅读量:17

  • 月亮盈亏影响大 养生跟着月亮走
    月亮盈亏影响大 养生跟着月亮走

    月亮盈亏变化直接影响到人的气血,经络之气的盛衰,而且与女性的月经和生育有很大的关联.所以,养生也应该...

    2017-04-21 08:39:54 阅读量:26

  • 元气有定数谨护保全之
    元气有定数谨护保全之

    “元气有定数,谨护保全之”.——语出清代名医徐大椿在《医学源流论》释文:人生命的开始,先天的禀赋多少...

    2017-04-21 08:39:45 阅读量:18

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