当前位置:首页>健康大全 >中医养生 > 针灸>正文

针灸治疗失眠 失眠还可以通过按摩调理

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:10 天医健康网

核心提示:【导读】针灸治疗失眠有用吗?失眠是生活中的常事,你知道针灸也可以治疗失眠吗?今天小编就跟大家讲讲针灸治疗失眠,并且失眠还

【导读】针灸治疗失眠有用吗?失眠是生活中的常事,你知道针灸也可以治疗失眠吗?今天小编就跟大家讲讲针灸治疗失眠,并且失眠还可以通过按摩调理。

针灸治疗失眠

皮肤针

取穴:颈椎1~7两侧、胸椎5~12两侧。

备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

针灸治疗失眠 失眠还可以通过按摩调理

操作:上述部位均取,重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5~12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面0.5~1.5厘米范围内按常规叩刺20~50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次,12次为一疗程,疗程间隔一周。

耳穴压丸

取穴:心、缘中、神门。

备用穴:肾、皮质下、肝、内分泌、脾。

针灸治疗失眠 失眠还可以通过按摩调理
针灸治疗失眠

操作:一般仅取常用穴,效不显时加选备用穴1-2穴。贴压物可用王不留行子,绿豆或冰片(预先制备成米粒大之颗粒),贴压于一侧穴上。然后每穴按压1分钟,使耳廓充血发热。令患者每日自行按压耳穴3~5次,睡前必须按压1次,时间为每穴约1~2分钟。隔日换贴1次,二侧穴位交替应用。10次为一疗程,疗程间隔4天。

刺血

取穴:阿是穴。

备用穴:内中魁。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:天医健康网