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”三手烟“比二手烟还恐怖,你知道吗?

2018-8-17 11:48| 发布者: 天医网-小卿| 查看: 112| 评论: 0

摘要: 我们都知道吸烟对肺不好,不仅可以危害吸烟者本人,吐出来的烟雾也能危害到身边人,那么现在的三手烟是怎么来的呢?下面小编来给大家详细介绍一下。 ... ... ...

根据有关调查结果证明,现代人84%的吸烟者已经意识到”二手烟“对婴幼儿的危害,仅有43%的吸烟者知道”三手烟“这个新词汇。那么三手烟比二手烟还恐怖,你知道吗?

      一、正确认识:一手烟、二手烟和三手烟

一手烟:烟草吸食后产生两种烟气:主流烟和侧流烟,主流烟即一手烟,是吸烟时吸入过程中产生的烟,但其燃烧产物中有毒物质居多,残留于人体内。

二手烟:主要是由侧流烟加上部分主流烟组成。二手烟成分4000多种物质,其中40多种是与癌症相关的有毒物质。

三手烟:是因吸食烟草产生的除二手烟外长期滞留在室内,附着在吸烟者的头发、衣物、室内纺织物上不可见但有毒的气体及颗粒物质。有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等10余种致癌化合物;三手烟在室内停留的时间相当长,香烟熄灭后6小时它们依然存在,如果室内通风不好,污染程度大,毒性物体会滞留几天甚至数月。


二、三手烟的三宗罪:你还不怕吗?

1、损伤呼吸道,造成多脏器损害

香烟中含有甲醛、乙醛、丙烯醛、氰等多种有毒物质,吸入后会损害呼吸系统的纤毛组织,削弱纤毛组织保护呼吸系统和清除外界异物的功能,致使有毒物质顺利进人肺部,危害肺部组织。香烟中的尼古丁能抑制人体的免疫功能,铅、砷等有毒物质对神经系统、循环系统也有所伤害,造成多脏器损害。

2、加速DNA损伤

研究人员发现,三手烟会损伤我们的DNA。三手烟中的部分有毒物质进人身体后,可进一步进入细胞,在细胞核里与核酸产生反应,引起基因链断裂或碱基氧化,从而引起基因突变,甚至引起癌症及其他疾病

3、极大伤害儿童

据美国哈佛大学医学院研究,儿童喜欢到处乱爬,嬉戏玩耍,抚摸甚至去舔咬各种东西,并把手放在嘴里,因此三手烟的烟毒对儿童造成的危害要比成年人大 20 倍以上。即使烟雾微粒含量极低,也有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。

三、应对措施:如何减少“三手烟”的影响?

 减少接触的几率。

对于吸烟者,最好的办法是戒烟,如果难以戒掉,那要尽量避免烟草残留,避免将三手烟带给他人,如吸烟后尽快洗澡换衣服。对于不抽烟的人,尽量少接触吸烟者,如果接触了烟雾缭绕的吸烟环境,也要尽快做好清洁和处理。

 用食材来吸附烟味。

烟灰缸是三手烟的一个重要来源。而茶叶有很强的吸附作用,可以将喝剩下的茶渣晒干,放一些在烟灰缸里,就可以有效吸附除去一些有害气体和颗粒;吃完橘子后,也可以将橘子皮直接放在烟灰缸里,也有一定除烟的作用

 三手烟的美食抵抗。

有些美食能够帮助降低三手烟带给身体的不良影响。如:樱桃中含丰富的铁、维生素c以及维生素A等,能活化身体细胞,减少有毒物质侵害,其强大的抗氧化作用,也可以预防三手烟给身体器官带来的衰老症状;红石榴中含有一种成分叫做鞣花酸,具有很强吸附有害物质的能力。

 


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