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为什么说便秘用泻药会伤肠道?5大类泻药先看懂再用!

2019-4-29 16:43| 发布者: 天医网-谷雨| 查看: 29| 评论: 0

摘要:   坐在马桶上已经用尽所有力气,还是“屎”不上力的你,是否将“泻药”视为解救人生困境的救命仙丹?医生表示,若经常使用泻药,恐会造成依赖性,导致肠道蠕动功能衰退,建议出现便秘状况时,先调整生活作息、多吃 ...

  坐在马桶上已经用尽所有力气,还是“屎”不上力的你,是否将“泻药”视为解救人生困境的救命仙丹?医生表示,若经常使用泻药,恐会造成依赖性,导致肠道蠕动功能衰退,建议出现便秘状况时,先调整生活作息、多吃高纤维饮食、多喝水,若依然无法改善便秘问题,再尝试使用泻药。下面跟着天医网的小编一起来看看

  为什么说便秘用泻药会伤肠道?5大类泻药先看懂再用!

  有些人只要一天没大便,就以为自己便秘了,其实每个人的排便习惯不同,只要排便规律,每天3次或每周3天次,都属于正常现象。但是,若每周排便次数少于3次,排便时要使尽吃奶的力气,才能解出颗粒状且较硬的大便,那么这时可能就真的有“便秘”问题。

  滥用泻药影响肠道功能 便秘发作先改善生活作息

  通常长期久坐、久站的上班族、孕妇、老年人、纤维摄取不足,或运动量不够的族群,较常有便秘的问题。出现便秘的状况时,建议先调整生活作息,例如三餐养成定时定量、细嚼慢咽、多吃高纤维饮食、多喝水、补充益生菌或饭后散散步,都有助于刺激肠胃蠕动,让大便自行排出。

  若调整生活作息后,依然无法改善便秘问题,可以尝试使用泻药。但是,若便秘不断反覆发作,就必须就医求助,以免长期使用泻药,导致肠道蠕动功能衰退,对泻药产生依赖性,造成直肠肛门反应变差,影响正常排便功能。以上就是天医网的小编为您带来的资讯


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