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预防乳腺癌,女性吃什么水果好?

2019-6-12 14:11| 发布者: qingzihan| 查看: 27| 评论: 0

摘要:   乳腺癌是对女性伤害极大的癌症之一,那么在日常饮食中,吃什么水果可较好预防乳腺癌呢?下面跟着天医网的小编一起来看看      猕猴桃。猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍 ...

  乳腺癌是对女性伤害极大的癌症之一,那么在日常饮食中,吃什么水果可较好预防乳腺癌呢?下面跟着天医网的小编一起来看看

  预防乳腺癌,女性吃什么水果好

  猕猴桃。猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。

  山楂。常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

  芒果。科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

  大枣。补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。以上就是天医网的小编为您带来的资讯


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