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近半数90后缺乏性生活,缺乏性生活有哪些危害?

2019-6-14 12:34| 发布者: wumeng| 查看: 33| 评论: 0

摘要: 近日看到一则报道“有调查数据显示,超过42%的90后基本没有性生活。在“佛系青年”日益成为潮流的今天,性生活正在远离我们。”近半数90后缺乏性生活,缺乏性生活有哪些危害?接下来,天医网小编就带你了解一下吧! ...

近日看到一则报道“有调查数据显示,超过42%的90后基本没有性生活。在“佛系青年”日益成为潮流的今天,性生活正在远离我们。”近半数90后缺乏性生活,缺乏性生活有哪些危害?接下来,天医网小编就带你了解一下吧!

  看到这则报道,心里发酸,为90后的生存现状堪忧,尽管这是个当前存在的社会问题,这是非常不正常的,但我能做的,就是从生理医学方面来谈谈缺乏性生活的危害,并对相关知识科普一下。 

  性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、爱抚、性交等,性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分,是人类生存和繁衍的需要。

  打个不恰当的比方,性生活作为人的正常生理需要,如同一日三餐,你本应该吃饭的时候,不想吃饭?需要吃饭的时候,没有饭吃,你会是什么感觉?或者是你暴饮暴食,最后会是什么结果?

  

  到了生理年龄,拒绝性,自我压抑,或者过度需求和满足都是一种病态,需要及时治疗。适度、合理的性生活是有益于健康的。

  研究结果表明:性爱可以减少生活上的压力,并且能使你看起来更年轻健康。合理的性生活有如下益处:

  1.性爱可摧毁压力,舒缓紧张,性爱可使人获得愉悦、甜美的体验,从而缓解紧张和压力。性爱可使大脑分泌出令人愉悦快美的物质,从而忘却烦恼,消除紧张心理。

  2.性爱对促进血液循环有益处,性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。

  

  3.性爱可以保持青春,有专家明确指出:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。阴茎尚不使用它,就会失去它,废用性阳痿就此形成,同样性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道,延缓性器官的衰老。

  4.性可以提高自信心,定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会提高你的自信心。

  5.性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上。夫妻可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。

  6.性爱可舒缓痛经,做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

  7.性爱可以帮助延寿,有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。

  8.性爱可以帮助你入睡,性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引入你快速入睡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程有助于休息和睡眠。

  

  9.性爱能燃烧卡路里,有助于保持身材。调查显示,一个热吻燃烧12卡路里,10分钟的爱抚燃烧50卡路里,最迟缓的做爱,每小时燃烧200卡路里,如果非常热烈和兴奋,则可燃烧约500卡路里。

  对于成年人来说,性生活是非常重要的一部分,合理安排性生活对身体健康也有诸多好处。那如果长期没有性生活或者根本就没有性生活,对身体健康会有哪些危害呢?

  1.内分泌失调,导致乳腺癌等女性肿瘤的发生,女性如果有正常规律的性生活来刺激卵巢分泌雌激素,调节内分泌的作用。长期禁欲的状态,就容易引起内分泌失调。有研究显示,相对性生活惬意的女性而言,缺乏性生活的女性乳腺癌的发病风险要高很多。

  而我们都知道,内分泌对于女性而言是非常重要的,内分泌失调就会导致皮肤变差,并且加速身体衰老、更年期提前。女性性冲动得不到解决和释放时,欲望会转化为食欲,导致肥胖。

  2.性冷淡,长期性生活缺乏会导致女性性冷淡、性漠视,因为很多女性本身就存在性唤起速度慢,如再长期没有性生活,就会导致性唤起困难,表现为对异性抚摸、接吻等没有任何反应,并有阴道干涩。

  3.男性有阳痿的风险,男性长期缺乏性生活会增大性功能障碍的发生率,发生阳痿的几率会增高两倍以上。如果男性长期压抑欲望,阴茎就会对这种刺激感到陌生,最终就会出现反应变慢或者阳痿等情况。

  

  4.免疫力下降,容易感冒。性生活是宣泄欲望,也是身体的一种锻炼方式,每周一到两次性生活,可以增加体内的免疫球蛋白的数量。性生活数量过少就会增大发生感冒的几率。

  5.抑郁症,性生活同样也是一种发泄压力和不良情绪的途径。大脑在性生活过程中会分泌内啡肽和催产素,这些分泌物都能起到改善情绪和舒缓压力的作用。长期缺乏或完全没有性生活的人更容易产生焦虑、易怒等情绪。

  7.增加心血管风险,性生活可消耗体内的热量,可以说这是一种有氧运动,健康人进行性生活可以增强心脏功能和肺活量,长期没有性生活也会增加心血管疾病的发生率。

  

  尽管,长期没有性生活会带来上述的危害,但并不是说性生活越多越好,总之,合理安排性生活,肯定是有益于身体健康的。

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